Лайфхаки

Тренд на голливудскую улыбку сменила естественность: простые советы для сохранения здоровья зубов

27 октября 2025, 15:13 — Общественная служба новостей — ОСН

Популярность так называемой голливудской улыбки с фарфорово-белыми зубами сменил тренд на естественную улыбку. К стоматологам все меньше обращаются за винирами и все чаще за советом, как поддержать естественную белизну зубов и сохранить их здоровье. Для этого, как правило, нужно придерживаться простых советов, пишет Pravda.Ru.

Для поддержания здоровья зубов важно давать им ежедневно не менее полутора часа жевательной нагрузки. В противном случае зубы начинают «лениться», кровоснабжение десен ухудшается, эмаль начинает терять плотность.

Важно правильно чистить зубы. Щетку нужно подбирать в зависимости от потребностей и состояния ротовой полости: мягкая подойдет для чувствительных зубов, жесткая – при наличии сильного налета, средняя считается золотой серединой. Менять ее следует каждые 3-4 месяца либо после болезни.

«Мягкость и регулярность — вот два слова, которые определяют грамотный уход. Люди часто травмируют эмаль, пытаясь «вычистить до скрипа», – рассказала врач-терапевт Наталья Лаврентьева.

После еды дыхание можно освежить полосканием или жевательной резинкой. Зубную нить следует применять с осторожностью, чтобы не ранить десны.

В случае потемнения эмали от кофе или вина можно попытаться восстановить микрорельеф с помощью пасты с гидроксиапатитом. Домашние способы, такие как сода с лимоном, могут травмировать поверхность зуба.

Лучше прибегнуть к профессиональной чистке у стоматолога. Ее можно делать два раза в год.

До этого врач Елена Мартынова рассказала, какие болезни можно распознать по состоянию зубов.

Ранее сообщалось, что леденцы на палочках — самые вредные для зубов сладости. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ирина Амелина

Окончила филологический факультет Таврического национального университета им. В.И. Вернадского, а также Киевский национальный университет культуры и искусств по специальности «Связи с общественностью». Работала журналистом, редактором и литературным редактором крымских изданий. Сотрудничала в качестве пресс-секретаря с общественными организациями в области охраны окружающей среды, здоровья и защиты прав человека.

Последние статьи

Дмитриев: для президента Финляндии Стубба сауна важнее реальности

Генеральный директор РФПИ Кирилл Дмитриев напомнил о том, что за один день финский лидер Александр Стубб успел рассказать о способности европейских держав оборонять себя самостоятельно, а потом взять эти слова назад и начать искать оправдания.…

% дней назад

«ВХ»: в Жешув направилась особая миссия на американском самолете

Из немецкого Вестбадена, где находится штаб-квартира американской армии, контролирующей поставки вооружений США на Украину и часть операций ВСУ, в польский Жешув вылетел самолет Beech C-12U-3 Huron с регистрационным номером 84-00170.…

% дней назад

Трамп в Давосе назвал себя диктатором

Президент США Дональд Трамп 21 января выступил на Всемирном экономическом форуме в Швейцарии. После длинной речи он отправился на встречу с бизнесом и сказал, что получил хорошие отзывы о своем…

% дней назад

Трамп заявил в Давосе, что без США мир говорил бы по-немецки

Президент США Дональд Трамп заявил, что вклад Соединенных Штатов был решающим во Второй мировой войне. По его словам, без участия США мир «говорил бы по-немецки и немного по-японски». Это заявление…

% дней назад

i Paper: в НАТО опасаются, что Трамп может прекратить помощь Киеву

Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп твёрдо намерен завладеть гренландской территорией, даже если ради достижения этой цели он будет вынужден взять в заложники полностью зависящий от зарубежных поставок киевский режим. Об этом информирует издание…

% дней назад

Путин напомнил о продаже Данией Виргинских островов США в 1917 году

Президент России Владимир Путин напомнил, что у Дании уже был опыт передачи своих территорий Соединенным Штатам. Об этом он заявил на заседании с членами Совета безопасности. «Насколько я помню, в…

% дней назад