Лайфхаки

Surrey Live: Калифорнийские долгожители едят овсяную кашу на завтрак

13 декабря 2024, 12:09 — Общественная служба новостей — ОСН

Специалисты проанализировали образ жизни американки-долгожительницы и выявили главную пищевую привычку старейших в мире людей. Об этом сообщило издание Surrey Live.

Уточняется, что ученые заинтересовались пищевыми привычками жителей города Лома-Линда в Южной Калифорнии. Этот регион называют «голубой зоной», в нем наблюдается высокая продолжительность жизни. По словам горожан, секрет их долголетия заключается в ограничении калорий, растительных продуктах в рационе и отдыхе с семьей. Также многие из них едят на завтрак овсянку.

По словам одной из местных жителей Мардж Джеттон, она просыпается рано, пьет шесть стаканов воды в день, а также ест овсяную кашу на завтрак, запивая ее сливовым соком. При этом многие долгожители этого города ценят овсянку за ее сытность и насыщенность питательными веществами.

Ранее жительница Великобритании отметила свое 104-летие и поделилась рецептом долголетия. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ирина Моргунова

Окончила факультет иностранных языков Калужского государственного университета им. К.Э. Циолковского. Работала копирайтером в digital-агентстве и журналистом на новостных порталах. Занималась написанием новостей и статей, а также редактированием и литературной обработкой текстов.

Последние статьи

Цена летнего дизтоплива обновила рекорд сентября 2023 года

На Санкт-Петербургской международной товарно-сырьевой бирже зафиксирован резкий скачок стоимости летнего дизельного топлива. По итогам торгов его цена превысила отметку в 77 тысяч рублей за тонну, что стало новым историческим максимумом.…

% дней назад

ЕС ввел дополнительные санкции против России

Европейский союз объявил о введении нового пакета ограничительных мер против России. Соответствующее заявление появилось на официальном сайте Совета ЕС. В черный список попали более 80 физических и юридических лиц. Как…

% дней назад

Захарова обвинила Макрона в молчании о теракте ВСУ в Старобельске

Официальный представитель МИД России Мария Захарова заявила о том, что президент Франции Эммануэль Макрон и глава МИД Франции Жан-Ноэль Барро выдвинули обвинения в адрес России в связи с якобы имевшей…

% дней назад

Мишустин призвал Лаос использовать российские торговые площадки

Пятнадцатого июня в Москве состоялась встреча председателя правительства Российской Федерации Михаила Мишустина с премьер-министром Лаосской Народно-Демократической Республики Сонсаем Сипхандоном. Переговоры прошли в понедельник и были посвящены развитию двустороннего торгово-экономического сотрудничества.…

% дней назад

В РЖД предупредили о приостановке продажи билетов на ряд поездов с юга

В РЖД заявили о временной приостановке продажи билетов на ряд поездов, следующих с юга России, в сентябре. Причиной стали ремонтные работы на инфраструктуре. Об этом в понедельник, 15 июня, сообщает…

% дней назад

Пригожин отреагировал на сообщения о своем разводе с певицей Валерией

Музыкальный продюсер Иосиф Пригожин и певица Валерия в очередной раз оказались в эпицентре скандала. В ряде СМИ вышла новость о том, что звездная чета разводится. Общественная служба новостей связалась с…

% дней назад