Лайфхаки

Психолог Оскис: совместные трапезы укрепляют связь между людьми

13 февраля 2026, 14:53 — Общественная служба новостей — ОСН

Совместные трапезы могут стать действенным инструментом укрепления отношений, уверена психолог Андреа Оскис. В беседе с Mirror она объяснила, что еда издавна служила способом связи между людьми, и этот механизм работает на любой стадии романа — помогает вернуть утраченную близость или углубить уже существующую.

Оскис рекомендует делиться с партнёром блюдами, вызывающими ностальгию, и рассказывать истории, стоящие за ними. Это позволяет другому человеку лучше узнать ваши ценности и чувства. Важна и готовность пробовать то, что любит партнёр, — гибкость в еде воспринимается как проявление заботы и уважения.

Дополнительный эффект дают совместные походы в магазин и приготовление пищи, но главное условие — полное присутствие в моменте: никаких телефонов и телевизора за столом. Только тогда приём пищи превращается в осознанный ритуал, сближающий пару.

Ранее сообщали о том, что кандидат психологических наук, доцент РТУ МИРЭА Елена Шпагина в беседе с «Газетой.Ru» объяснила, почему отказ от смартфона по утрам снижает уровень стресса. По её словам, первое, что видит человек после пробуждения, часто задаёт тон всему дню.

Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Татьяна Пономарева

Редактор новостной ленты. Начала свою карьеру в журналистике с 2023 года. Образование ВГУЭС Владивостокский Государственный Университет Экономики и Сервиса, факультет экономики

Последние статьи

«Лента.ру»: Россияне массово отправляются в Китай ради обучения в школах кунг-фу

В социальных сетях набирает обороты новый тренд: граждане Российской Федерации делятся видеозаписями, где они проходят изнурительные тренировки в школах кунг-фу на территории различных регионов Китайской Народной Республики. Одни стремятся таким…

% дней назад

Обвиняемый в убийстве Новака сообщил, что сначала следил за ним в Дубае

Один из подозреваемых в убийстве криптоинвестора Романа Новака, называвшего себя другом Павла Дурова, дал признательные показания. Об этом он рассказал в интервью Эдуарду Петрову для ИС «Вести». Владимир Далекин рассказал,…

% дней назад

СК: неизвестный открыл стрельбу на детской площадке в Люберцах

В Люберцах неизвестный мужчина открыл стрельбу на детской площадке. Злоумышленник выстрелил из пневматического пистолета в группу детей. Об этом информирует прокуратура Московской области в своем Telegram-канале. Пострадал 14-летний подросток, он…

% дней назад

Россиянки взяли бронзу ЧЕ по стрельбе из пистолета

Сборная России завоевала бронзовые награды в командном зачете чемпионата Европы по стрельбе среди юниорок. Соревнования проходили в хорватском Осиеке. Стрельба велась из малокалиберного пистолета на дистанции 25 метров. Честь страны…

% дней назад

Лидер США Трамп пообещал тяжёлые времена Тегерану без мирной сделки

Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп проинформировал, что пока не может сказать, собирается ли иранское руководство соглашаться на предложенные представителями США в ходе последних раундов переговорного процесса условия ради наступления мира. В ходе диалога с телевизионным…

% дней назад

Музыкант Готер сыграл на аккордеоне 81 час подряд и установил мировой рекорд

Словенский музыкант Роберт Готер побил мировой рекорд по продолжительности непрерывной игры на аккордеоне. Как сообщил портал Siol, он играл 81 час без остановки. Теперь его достижение занесут в Книгу рекордов…

% дней назад