Лайфхаки

Психолог Оскис: совместные трапезы укрепляют связь между людьми

13 февраля 2026, 14:53 — Общественная служба новостей — ОСН

Совместные трапезы могут стать действенным инструментом укрепления отношений, уверена психолог Андреа Оскис. В беседе с Mirror она объяснила, что еда издавна служила способом связи между людьми, и этот механизм работает на любой стадии романа — помогает вернуть утраченную близость или углубить уже существующую.

Оскис рекомендует делиться с партнёром блюдами, вызывающими ностальгию, и рассказывать истории, стоящие за ними. Это позволяет другому человеку лучше узнать ваши ценности и чувства. Важна и готовность пробовать то, что любит партнёр, — гибкость в еде воспринимается как проявление заботы и уважения.

Дополнительный эффект дают совместные походы в магазин и приготовление пищи, но главное условие — полное присутствие в моменте: никаких телефонов и телевизора за столом. Только тогда приём пищи превращается в осознанный ритуал, сближающий пару.

Ранее сообщали о том, что кандидат психологических наук, доцент РТУ МИРЭА Елена Шпагина в беседе с «Газетой.Ru» объяснила, почему отказ от смартфона по утрам снижает уровень стресса. По её словам, первое, что видит человек после пробуждения, часто задаёт тон всему дню.

Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Татьяна Пономарева

Редактор новостной ленты. Начала свою карьеру в журналистике с 2023 года. Образование ВГУЭС Владивостокский Государственный Университет Экономики и Сервиса, факультет экономики

Последние статьи

На третий поток программы «Время героев» пришло более 15 тысяч заявок за неделю

За первую неделю приёма заявок на третий поток программы «Время героев», предназначенной для участников и ветеранов специальной военной операции без высшего образования, зарегистрировались более 15 тысяч человек. Об этом сообщили…

% дней назад

Ульянов: Россия ответит, если США проведут ядерные испытания

Россия не планирует возобновлять ядерные испытания, однако готова принять соразмерные ответные меры, если США или другие государства решатся на подобные действия. Об этом постоянный представитель РФ при международных организациях в…

% дней назад

Климатолог Юлкин: Трём городам РФ грозит опасность повышения уровня океана

Подъем воды в Мировом океане грозит подтоплениями Санкт-Петербургу, Архангельску и Петропавловску-Камчатскому. С таким заявлением в беседе с изданием kp.ru выступил руководитель компании «Карбон Лаб» и специалист по климатическим переменам Михаил Юлкин. При этом климатолог призвал россиян не бояться…

% дней назад

Делегация КНДР во главе с Чо Ён Воном прилетела в Москву

Партийно-правительственная миссия КНДР 14 ноября спецбортом прилетела из Пхеньяна в Москву. Об этом 15 ноября проинформировало Центральное телеграфное агентство Кореи (ЦТАК). Гостей по приглашению лидера партии «Единая Россия» товарища Дмитрия Медведева возглавил Чо Ён Вон, секретарь и член президиума…

% дней назад

Финский патрульный самолет пролетел у морской границы РФ

Патрульный борт финской пограничной охраны Dornier 228-212 совершил полет в непосредственной близости от морской границы России в Финском заливе. Соответствующие сведения были получены РИА Новости при изучении данных о маршруте воздушного судна. Как свидетельствуют…

% дней назад

Зеленский просит США и SpaceX снять ограничения со Starshield

Владимир Зеленский обратился к Соединённым Штатам и компании SpaceX с требованием убрать ограничения, действующие в отношении системы Starshield. Соответствующее заявление он разместил в своём Telegram-канале, подчеркнув прямую связь между работой этого сервиса и состоянием украинской энергетики в преддверии…

% дней назад