Лайфхаки

Полезная привычка или ритуал: Психолог Гринвальд назвала причины для ежедневной молитвы

9 декабря 2024, 20:08 — Общественная служба новостей — ОСН

Психолог Марина Гринвальд рассказала в интервью изданию «Доктор Питер» о положительном влиянии на сознание человека, которое приносит ежедневная молитва.

Научный подход к молитве

С научной точки зрения молитва действительно может использоваться как элемент психотерапии. По словам психотерапевта, доктора психологических наук Федора Василюка, есть соответствующее направление для подобной практики. При этом делается акцент на трех компонентах молитвы:

  • процесс переживания,
  • сама личность,
  • переживаемые обстоятельства.

Психологическая польза молитвы

По словам Гринвальд, эффект от произнесения молитвенных слов схож с психотерапевтическим.

Эксперты доказали, что во время этого процесса у человека активизируется мозговая деятельность, в том числе память, улучшается способность к восприятию новой информации и ее структурированию.

Кроме того, чтение молитвы успокаивает и помогает снять эмоциональное напряжение.

Ранее сообщалось, что при бессоннице бессмысленно оставаться в постели и заставлять организм заснуть через силу. Об этом рассказал клинический психолог, директор клиники поведенческой медицины сна в медцентре Banner-University Майкл Гранднер.

Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ирина Амелина

Окончила филологический факультет Таврического национального университета им. В.И. Вернадского, а также Киевский национальный университет культуры и искусств по специальности «Связи с общественностью». Работала журналистом, редактором и литературным редактором крымских изданий. Сотрудничала в качестве пресс-секретаря с общественными организациями в области охраны окружающей среды, здоровья и защиты прав человека.

Последние статьи

Нагрубивший сотруднику во время совещания курский чиновник заявил об ошибке

Исполняющий обязанности главы Льговского района Павел Вертиков прокомментировал инцидент, произошедший во время совещания правительства Курской области под руководством губернатора Александра Хинштейна. До этого чиновник повёл себя грубо по отношению к…

% дней назад

МО РФ: сбиты 2 ракеты и 453 БПЛА

Представители Министерства обороны Российской Федерации обнародовали данные о результатах отражения воздушной атаки. Сообщается о ликвидации двух крылатых ракет наземного базирования, известных под наименованием «Фламинго». Кроме того, счет уничтоженных беспилотных летательных…

% дней назад

Российские военные взяли под контроль поселок Артема в ДНР

Подразделения российской армии, входящие в состав группировки войск «Южная», установили полный контроль над населенным пунктом Артема, расположенным на территории Донецкой Народной Республики. Об этом в понедельник, 15 июня, сообщило Минобороны…

% дней назад

Совращенная в 13 лет российская модель Адаменко родила первенца

Лиза Адаменко — модель и участница шоу «Холостяк» — стала матерью: она родила первенца, о чём стало известно из публикации издания The Voice. Роды прошли в бразильском городе Флорианополисе — такой выбор места даёт ребёнку…

% дней назад

МИД РФ предупредил россиян о рисках задержания в Европе

Директор консульского департамента МИД России Алексей Климов предостерег соотечественников от поездок в недружественные государства. В интервью РИА Новости он заявил, что гражданам следует учитывать вероятность задержания под различными предлогами. Поводом…

% дней назад

На Украине заявили о применении ВС РФ ракет «Бандероль»

На Украине заявили о применении ВС РФ новейших малогабаритных ракет «Бандероль». Как минимум три таких боеприпаса, по утверждению украинской стороны, были зафиксированы во время массированного удара. Об этом пишет Telegram-канал…

% дней назад