Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач общей практики Ниса Аслам назвала оптимальную дневную норму чая, превышение которой может навредить здоровью. Как пишет Metro, ранее безопасным считалось употребление четырёх-пяти чашек в день, однако новое исследование, проведённое специалистом, скорректировало эту цифру.
По словам Аслам, в сутки стоит выпивать не больше трёх-четырёх чашек. Дальнейшее увеличение объёма грозит негативным воздействием кофеина на организм. Вместе с тем врач отметила, что в умеренных количествах чай оказывает противовоспалительный эффект.
Это особенно заметно у людей с исходно высоким уровнем воспаления — например, при диабете второго типа, астме или сердечно-сосудистых заболеваниях.
При этом Аслам подчеркнула, что чай не является заменой лекарствам, но способен влиять на реакцию организма на воспалительный стресс.
Ранее сообщали о том, что врач-отоларинголог Антон Ризаев в интервью «Газете.Ru» рассказал о возможности закаливания горла с помощью мороженого и холодных напитков. По словам специалиста, при правильном и умеренном подходе такая практика не только безопасна, но и полезна для организма.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста. При наличии проблем со здоровьем необходимо обратиться к врачу.
Жители десятков российских городов сообщают о низкой температуре в квартирах после начала отопительного сезона. В некоторых регионах батареи остаются холодными даже на фоне ночных заморозков, пишут «Известия». По данным издания,…
Публикация президента Франции Эммануэля Макрона с кадрами испытательного запуска баллистической ракеты M51.3 вызвала резкую реакцию части пользователей соцсети. В комментариях президента критиковали за демонстрацию военной мощи на фоне продолжающихся во…
В Того местный филиал Центра народной дипломатии поздравил Владимира Путина с днем рождения необычным способом. В честь российского президента там записали рэп-композицию и сняли клип. Об этом сообщает РИА «Новости».…
В Того местный филиал Центра народной дипломатии поздравил Владимира Путина с днем рождения необычным способом. В честь российского президента там записали рэп-композицию и сняли клип. Об этом сообщает РИА «Новости».…
Губернатор Херсонской области Владимир Сальдо в разговоре с журналистами заявил о том, что региональные власти открыты к рассмотрению любых шагов киевского режима, способных облегчить жизнь людей в Алешках. Об этом…
Президент США Дональд Трамп заявил, что благодаря его действиям удалось предотвратить «полное уничтожение мира». Такое заявление американский лидер сделал, говоря о результатах своей политики. «Я предотвратил полное уничтожение мира», —…