Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач общей практики Ниса Аслам назвала оптимальную дневную норму чая, превышение которой может навредить здоровью. Как пишет Metro, ранее безопасным считалось употребление четырёх-пяти чашек в день, однако новое исследование, проведённое специалистом, скорректировало эту цифру.
По словам Аслам, в сутки стоит выпивать не больше трёх-четырёх чашек. Дальнейшее увеличение объёма грозит негативным воздействием кофеина на организм. Вместе с тем врач отметила, что в умеренных количествах чай оказывает противовоспалительный эффект.
Это особенно заметно у людей с исходно высоким уровнем воспаления — например, при диабете второго типа, астме или сердечно-сосудистых заболеваниях.
При этом Аслам подчеркнула, что чай не является заменой лекарствам, но способен влиять на реакцию организма на воспалительный стресс.
Ранее сообщали о том, что врач-отоларинголог Антон Ризаев в интервью «Газете.Ru» рассказал о возможности закаливания горла с помощью мороженого и холодных напитков. По словам специалиста, при правильном и умеренном подходе такая практика не только безопасна, но и полезна для организма.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста. При наличии проблем со здоровьем необходимо обратиться к врачу.
Полузащитник сборной Испании Родри не включен в заявку «Барселоны» на выездную игру второго тура Ла Лиги против «Эльче», которая станет для каталонского клуба первой в новом розыгрыше чемпионата. Соответствующая информация…
Министерство иностранных дел Финляндии подтвердило получение ноты от российской стороны с просьбой ввести временный запрет на проведение демонстраций вблизи посольства России в Хельсинки. Обращение связано с организацией избирательного участка на…
Высокооплачиваемые вакансии курьеров с минимальными требованиями к соискателям нередко оказываются прикрытием для вовлечения граждан в противоправные схемы. Такую закономерность в беседе с «Газетой.Ru» обозначил Антон Ключко, возглавляющий адвокатский филиал «Ключко,…
Ровно два десятилетия назад, 23 августа 2006 года, подошла к концу одна из самых резонансных историй о похищении в Австрии: 18‑летняя Наташа Кампуш смогла вырваться на свободу из дома Вольфганга…
С 14 по 15 декабря 2026 года в Майами, США, состоится саммит «Большой двадцатки». По мнению украинского лидера Владимира Зеленского, чьи слова цитирует «РБК-Украина», в период с этой даты до…
Бундесвер в 2026 году получит новые танки Leopard, самолеты Poseidon и первые истребители F-35, а также продолжит пополнение складов боеприпасами. С таким заявлением выступил государственный секретарь по вопросам вооружений, инноваций…