Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач общей практики Ниса Аслам назвала оптимальную дневную норму чая, превышение которой может навредить здоровью. Как пишет Metro, ранее безопасным считалось употребление четырёх-пяти чашек в день, однако новое исследование, проведённое специалистом, скорректировало эту цифру.
По словам Аслам, в сутки стоит выпивать не больше трёх-четырёх чашек. Дальнейшее увеличение объёма грозит негативным воздействием кофеина на организм. Вместе с тем врач отметила, что в умеренных количествах чай оказывает противовоспалительный эффект.
Это особенно заметно у людей с исходно высоким уровнем воспаления — например, при диабете второго типа, астме или сердечно-сосудистых заболеваниях.
При этом Аслам подчеркнула, что чай не является заменой лекарствам, но способен влиять на реакцию организма на воспалительный стресс.
Ранее сообщали о том, что врач-отоларинголог Антон Ризаев в интервью «Газете.Ru» рассказал о возможности закаливания горла с помощью мороженого и холодных напитков. По словам специалиста, при правильном и умеренном подходе такая практика не только безопасна, но и полезна для организма.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста. При наличии проблем со здоровьем необходимо обратиться к врачу.
Американскому лидеру Дональду Трампу доложили о готовности военных начать операцию в Иране. Об этом сообщил телеканал CBS. Трампа уведомили, что войска могут начать боевые действия в исламской республике в субботу,…
Эксперт Финансового университета и Фонда национальной энергетической безопасности Игорь Юшков заявил, что без российского газа Европе будет сложно нарастить его потребление. Об этом сообщает «Свободная Пресса». По словам собеседника, стремительный…
Следственный комитет опубликовал видео задержания Марианны Ступиной — экс-замминистра ЖКХ Астраханской области, инсценировавшей свою смерть в 2012 году, чтобы избежать 7 лет колонии за хищение 117 млн рублей. На кадрах…
Стало известно о смерти фронтмена группы Shortparis Николая Комягина. Информацией об этом поделилась журналистка Ксения Собчак. По имеющимся данным, 39-летний музыкант умер после тренировки по боксу. У него не выдержало…
В Евросоюзе не исключают, что Владимир Зеленский может пойти на территориальные уступки ради ускоренного вступления Украины в сообщество. Об этом сообщает Die Welt со ссылкой на источники среди европейских дипломатов.…
«Единая Россия» провела в Екатеринбурге первый отчётно-программный форум «Есть результат!», который стал стартом неформальной кампании перед выборами в Госдуму в сентябре 2026 года. Об этом пишет РБК. На нём партия…