Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов в комментарии RT рассказал, чем опасно для россиянок длительное ношение обуви на каблуках.
По словам хирурга, продолжительная ходьба в такой обуви сильно давит на плюснефаланговые суставы и пальцы ног, вызывая боль, поперечное плоскостопие, натоптыши и мозоли. Стопа анатомически приспособлена равномерно распределять вес тела и гасить ударную нагрузку при ходьбе, а высокий каблук существенно нарушает этот механизм, пояснил он.
Страдает не только стопа, но и весь организм, отметил Умнов. Из-за неестественной нагрузки развивается хроническое воспаление, которое может перерасти в артроз. Кроме того, длительное ношение каблуков провоцирует варикоз и тромбозы: в таком положении икроножные мышцы не могут полноценно сокращаться, а именно они работают как «второе сердце», помогая венозной крови подниматься от ног к сердцу.
Чтобы избежать этих проблем, Умнов посоветовал выбирать обувь с устойчивым каблуком высотой не более трёх-четырёх сантиметров, анатомической стелькой и свободным носком.
Ранее в медицинских публикациях уже обсуждались стадии алкогольной зависимости. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Похолодание само по себе не становится причиной роста заболеваемости респираторными инфекциями, однако может ослаблять местную защиту дыхательных путей. Об этом «Известиям» рассказала врач-терапевт Светлана Бурнацкая. По словам специалиста, переохлаждение не…
Режиссер Никита Михалков дал оценку ситуации с представителями шоу-бизнеса, которые приняли решение покинуть Россию после старта специальной военной операции. Свою позицию он изложил в беседе с ТАСС. Постановщик считает, что…
Сбер подтвердил атаку беспилотников на центр обработки данных (ЦОД) в Балакове Саратовской области. Все системы и сервисы компании продолжают работать в штатном режиме, сбоев не зафиксировано. Сотрудники не пострадали. Об…
В среду, 14 октября 2026 года, в ряде районов Крыма, а также в Саки и Алупке будет прекращена подача электроэнергии. Причиной ограничений названы ремонтные работы на объектах электроснабжения. Об этом…
Премьер-министр Японии Санаэ Такаити допустила возможность отправить в отставку министра сельского хозяйства, лесоводства и рыболовства Кадзуо Яну на фоне разгоревшегося вокруг него скандала. Глава ведомства пригрозил сократить государственное финансирование муниципалитетов,…
9 октября президент США Дональд Трамп в соцсети Truth Social сообщил, что созвонился с Президентом России Владимиром Путиным. Главы государств договорились, что в октябре Россия поставит на американский и мировой…