Фото: pfr.gov.ru
Модные семена чиа могут быть опасны при приёме с некоторыми лекарствами, предупредила гастроэнтеролог Екатерина Титова в беседе с «Газетой.Ru». Из-за высокого содержания омега-3 и сорбционных свойств они способны усиливать действие антигипертензивных средств и антикоагулянтов, что грозит чрезмерным снижением давления или риском кровотечений.
Также возможна гипогликемия у диабетиков. Препараты стоит принимать за час до или через два после чиа, обязательно посоветовавшись с врачом. Кроме того, сухие семена употреблять нельзя: они разбухают в кишечнике, впитывая жидкость, и могут вызвать запор, вздутие или даже непроходимость.
Замачивать их нужно минимум на 15–30 минут (лучше на несколько часов) в воде, кефире или растительном молоке до образования геля. Начинать с 1 чайной ложки в день, максимум — 1–2 столовые ложки (10–25 г), и обязательно пить больше воды.
Ранее сообщали о том, что врач-терапевт Денис Прокофьев в интервью изданию «Абзац» предупредил о возможном вреде повторного кипячения воды. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста. При наличии проблем со здоровьем необходимо обратиться к врачу.
Девятнадцатого мая стало известно о кадровом решении в Ивановской области. Губернатор Станислав Воскресенский подписал распоряжение о назначении ветерана специальной военной операции Павла Емельянова на пост заместителя председателя регионального правительства. Новый…
Apple выпустила один из самых доступных MacBook в своей истории, но теперь вокруг модели MacBook Neo появились новые подробности. По данным WSJ, ноутбук за $599 получил процессор A18 Pro, который…
Министр здравоохранения России Михаил Мурашко сообщил о подготовке в стране пакета дополнительных нормативов, регулирующих оборот никотиносодержащей продукции. Заявление прозвучало 19 мая в Женеве, куда глава ведомства прибыл для участия в…
В Волгограде 50-летний мужчина поступил в больницу с подозрением на внутреннее кровотечение, однако истинная причина его состояния оказалась куда более неожиданной даже для опытных врачей. Как рассказали в региональном комитете…
Министерство финансов Великобритании в мае оказало давление на сети супермаркетов, призвав их ввести добровольные ограничения на стоимость товаров первой необходимости. Речь шла о хлебе, яйцах и молоке. Издание Financial Times…
Эксперт Юлия Аблец посоветовала родителям выстраивать доверительные отношения с детьми и обсуждать с ними потенциальные способы обмана в интернете, передает «Российская газета». По словам специалиста, для защиты несовершеннолетних от мошенников…