Фото: pfr.gov.ru
Модные семена чиа могут быть опасны при приёме с некоторыми лекарствами, предупредила гастроэнтеролог Екатерина Титова в беседе с «Газетой.Ru». Из-за высокого содержания омега-3 и сорбционных свойств они способны усиливать действие антигипертензивных средств и антикоагулянтов, что грозит чрезмерным снижением давления или риском кровотечений.
Также возможна гипогликемия у диабетиков. Препараты стоит принимать за час до или через два после чиа, обязательно посоветовавшись с врачом. Кроме того, сухие семена употреблять нельзя: они разбухают в кишечнике, впитывая жидкость, и могут вызвать запор, вздутие или даже непроходимость.
Замачивать их нужно минимум на 15–30 минут (лучше на несколько часов) в воде, кефире или растительном молоке до образования геля. Начинать с 1 чайной ложки в день, максимум — 1–2 столовые ложки (10–25 г), и обязательно пить больше воды.
Ранее сообщали о том, что врач-терапевт Денис Прокофьев в интервью изданию «Абзац» предупредил о возможном вреде повторного кипячения воды. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста. При наличии проблем со здоровьем необходимо обратиться к врачу.
Барнаульский гарнизонный военный суд вынес суровый приговор военнослужащему Ивану Расковалову, который после дезертирства пошёл на преступление вместе с несовершеннолетними. Об этом сообщили в пресс-службе суда. Следствие установило, что ещё 14…
Мэр Москвы Сергей Собянин во время выступления на форуме «Есть результат!» заявил о снижении преступности в столице. Об этом во вторник, 19 мая, сообщает ТАСС. Он привел данные, согласно которым…
Полиция Чехии инициировала проверку после того, как на заседании городского совета Брно появился флаг СССР. Информационное агентство ČTK сообщило, что поводом стали действия активистки, выступившей против проведения в городе съезда…
Посольство России в Уганде ввело профилактические мероприятия, направленные на снижение риска заражения лихорадкой Эбола. Об этом дипломатическое представительство, расположенное в Кампале, сообщило РИА Новости. В дипмиссии подчеркнули, что принимаются все…
Постоянный представитель России при ООН Василий Небензя выступил на заседании Совета Безопасности, посвященном ситуации на Украине. В своей речи дипломат подверг резкой критике действующее украинское руководство, охарактеризовав его как преступное…
Глава киевского режима Владимир Зеленский лично организовал сбор средств для внесения залога за экс-руководителя его офиса Андрея Ермака. Об этом пишет украинское издание «Страна.ua», ссылаясь на источники. Ермак, являющийся фигурантом…