Фото: pfr.gov.ru
Модные семена чиа могут быть опасны при приёме с некоторыми лекарствами, предупредила гастроэнтеролог Екатерина Титова в беседе с «Газетой.Ru». Из-за высокого содержания омега-3 и сорбционных свойств они способны усиливать действие антигипертензивных средств и антикоагулянтов, что грозит чрезмерным снижением давления или риском кровотечений.
Также возможна гипогликемия у диабетиков. Препараты стоит принимать за час до или через два после чиа, обязательно посоветовавшись с врачом. Кроме того, сухие семена употреблять нельзя: они разбухают в кишечнике, впитывая жидкость, и могут вызвать запор, вздутие или даже непроходимость.
Замачивать их нужно минимум на 15–30 минут (лучше на несколько часов) в воде, кефире или растительном молоке до образования геля. Начинать с 1 чайной ложки в день, максимум — 1–2 столовые ложки (10–25 г), и обязательно пить больше воды.
Ранее сообщали о том, что врач-терапевт Денис Прокофьев в интервью изданию «Абзац» предупредил о возможном вреде повторного кипячения воды. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста. При наличии проблем со здоровьем необходимо обратиться к врачу.
Британский король Карл III во время предстоящего визита в США не станет встречаться с женщинами, пострадавшими от преступлений Джеффри Эпштейна. Об этом пишет Daily Mirror. Как сообщается, организовать частную аудиенцию…
Председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко заявила, что после начала военной операции против Ирана внутриполитическая ситуация в США заметно обострилась. Такое мнение она высказала в эфире программы «60 минут» информационной службы…
Свежий социологический опрос в Польше показал, что страна оказалась в политическом тупике, подобной ситуации в Сейме не было много лет, сообщает «Царьград». Исследование компании United Surveys для Wirtualna Polska выявило,…
В Великобритании начался крупный скандал вокруг похоронного бюро, владельцем которого является 47-летний Роберт Буш. По данным Daily Mail, он на протяжении длительного времени обманывал сотни семей, присваивая деньги за неоказанные…
В продукции Великолукского мясокомбината выявили нарушения, связанные с использованием запрещенных добавок, вызывающих рак. Об этом информирует Life.ru. В докторской колбасе обнаружено вещество, известное как «мясной клей». Продукцию с такой добавкой…
В Варшаве произошел пожар, в результате которого сгорел знаменитый папский крест, связанный с первым визитом Иоанна Павла II в Польшу после избрания понтификом. Об этом сообщили PAP, TVN24 и другие…