фото: Общественная служба новостей
Питаться правильно на самом деле очень легко, если знать, что нужно приобрести, идя в магазин. В данной статье рассказали о доступных и полезных продуктах, которые можно приобрести в супермаркетах.
Крупы. Перловая крупа является источником витаминов и минералов. Для приготовления можно использовать зелень, о которой речь пойдет далее.
Зелень. Сушеная зелень является выгодной альтернативой свежей. Стоимость упаковки составляет около 100 рублей, при этом она не портится и хранится длительное время.
Бобовые и орехи. В отделе консервов можно приобрести фасоль, которая является популярным продуктом в некоторых семьях. Фасоль используется в различных салатах и является сытным и вкусным продуктом.
Клетчатка. В супермаркетах можно найти клетчатку по доступной цене. Одной упаковки должно хватить на три месяца, ее можно добавлять в кефир, суп и йогурт каждый день. Это положительно влияет на пищеварение и общее самочувствие.
Спикер Госдумы Вячеслав Володин обвинил Евросоюз в навязывании псевдоценностей. Своим мнением он поделился в Telegram-канале. «...в ряде стран Европы продолжается агрессивное навязывание псевдоценностей. Причем с самого раннего возраста», — возмутился политик. Он…
Россия вошла в тройку лидеров среди стран G20 по доступности электроэнергии, подсчитали в РИА Новости на основе открытых данных Евростата и Росстата. Самая низкая стоимость киловатт-часа для домохозяйств зафиксирована в…
Киевская администрация Запорожья (ЗОВА) сообщает о старте отопительного сезона и обеспечении электричеством в регионе. Однако на практике жители региона фактически остались без тепла и света. Об этом пишет ТАСС со…
7 декабря православные верующие вспоминают христианскую мученицу Екатерину Александрийскую. В народном календаре – Катерина Санница, Катерина Женодавица. Дата по старому стилю – 24 ноября. Общественная служба новостей узнала, какие традиции,…
В результате атаки беспилотных летательных аппаратов на Воронежскую область были повреждены окна и фасад школы, линия электропередач, несколько частных домов, автомобильная заправочная станция, малоэтажное здание, автомобиль и ряд других объектов.…
С января 2026 года в России могут существенно вырасти минимальные цены на крепкий алкоголь. Об этом сообщает «Коммерсантъ». Согласно предварительным планам Минфина, минимальная цена на бутылку водки объемом 0,5 литра…