Фото: Личный блог Екатерины Волковой
Актриса Екатерина Волкова, известная зрителям по сериалу «Воронины», поделилась секретом стройной фигуры. По словам артистки, она использует так называемое «интервальное голодание», употребляя пищу исключительно в восьмичасовой промежуток времени.
«Мне комфортно питаться по схеме 16/8. Приучила себя к такому графику и стабильно держу вес благодаря этому подходу. Очень стараюсь не есть после 18:00», – рассказала актриса в беседе с «Газетой.Ru».
Как призналась звезда «Ворониных», у нее не всегда получается следовать выбранной схеме питания, однако отклонения от режима не влияют на вес и внешность актрисы. Она отметила, что позволяет себе употреблять любую еду, но в ограниченном количестве.
Ранее Екатерина Волкова сообщила, что поддерживает тесную связь с коллегами даже после завершения съемок сериала «Воронины». По ее словам, в течение пятилетнего перерыва они регулярно встречались, созванивались и общались в специальном чате. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
МИД России опроверг сообщения о том, что россияне больше не смогут оформлять загранпаспорта через МФЦ. Как пояснили в ведомстве, новые регламенты, вступившие в силу 26 июля, касаются только служебных паспортов,…
Большинство жителей Японии высказались за сохранение приверженности трём неядерным принципам, которые предполагают отказ от обладания, производства и ввоза на территорию страны ядерного оружия. Соответствующие данные обнародовала японская ассоциация исследований общественного мнения по итогам проведённого общенационального…
Гражданка Соединённых Штатов Америки Луна Феннер, известная благодаря врожденному гигантскому родимому пятну на лице, которое в интернете прозвали «маской Бэтмена», успешно перенесла заключительное хирургическое вмешательство в Санкт-Петербурге. Операция была направлена…
Врач-стоматолог Марина Лева дала ответы вопросы подписчиков о личной жизни Аллы Пугачевой и Максима Галкина*. Поводом стали сообщения в соцсетях с просьбами рассказать об их семейных отношениях. Лева, познакомившаяся с…
Американские Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) сообщили, что COVID-19 существенно ухудшает прогноз у пациентов с инвазивными грибковыми инфекциями. Исследование, проведённое в четырёх больницах Атланты с 2020 по 2024…
В субботу вечером глава словацкого правительства Роберт Фицо подверг резкой критике решение руководства Еврокомиссии, которая исключила из санкционного списка против Российской Федерации шкурки соболей, относящиеся к категории товаров класса люкс.…