Фото: Личный блог Екатерины Волковой
Актриса Екатерина Волкова, известная зрителям по сериалу «Воронины», поделилась секретом стройной фигуры. По словам артистки, она использует так называемое «интервальное голодание», употребляя пищу исключительно в восьмичасовой промежуток времени.
«Мне комфортно питаться по схеме 16/8. Приучила себя к такому графику и стабильно держу вес благодаря этому подходу. Очень стараюсь не есть после 18:00», – рассказала актриса в беседе с «Газетой.Ru».
Как призналась звезда «Ворониных», у нее не всегда получается следовать выбранной схеме питания, однако отклонения от режима не влияют на вес и внешность актрисы. Она отметила, что позволяет себе употреблять любую еду, но в ограниченном количестве.
Ранее Екатерина Волкова сообщила, что поддерживает тесную связь с коллегами даже после завершения съемок сериала «Воронины». По ее словам, в течение пятилетнего перерыва они регулярно встречались, созванивались и общались в специальном чате. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В Государственную думу внесли законодательный проект, предлагающий закрепить в Семейном кодексе принцип совместного воспитания ребенка после расторжения брака. Согласно инициативе, несовершеннолетний будет проживать с отцом и матерью попеременно, по утвержденному…
Эксперт по аэрокосмическому бизнесу и праву Анастасия Медведева заявила, что в России в данный момент самый большой объем исследований, касающийся влияния космоса на человека. Об этом сообщает «Свободная Пресса». По…
Министерство обороны Украины с официального аккаунта в Threads оставляет глумливые комментарии относительно атаки Вооруженных сил Украины (ВСУ) по Брянску. Вместо того чтобы выразить сочувствие скорбящим и семьям погибших, ведомство написало…
Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков заявил, что атаки украинской армии на российские газовые объекты на фоне мирового энергетического кризиса крайне безответственны. Об этом пишет ТАСС. Песков, комментируя ситуацию, указал на…
Российский юморист Александр Незлобин сравнил американского лидера Дональда Трампа с известным российским политиком. Об этом он высказался в одном из интервью. Незлобин посчитал, что Трамп похож на основателя ЛДПР Владимира…
У блогера Лерчек (настоящее имя — Валерия Чекалина) недавно диагностировали рак желудка на четвертой стадии с метастазами. Эту информацию обнародовала в своём блоге ее подруга Алина Акилова. Сейчас девушка испытывает…