Актриса и телеведущая Юлия Высоцкая в своем блоге поделилась секретом, как ей удается сохранять молодость и красоту. Она тщательно следит за питанием, устраивает разгрузочные дни и постоянно занимается разными видами спорта. Однако это не все, что помогает знаменитости всегда прекрасно выглядеть.
Недавно в своем Telegram-канале жена режиссера Кончаловского рассказала о процедуре, которая проводится при экстремально низких температурах – криосауне. По словам Юлии Высоцкой, в результате кожа становится более подтянутой, снимается отечность и в целом улучшается состояние здоровья.
«Сейчас я прохожу курс в криокамере. Это два небольших помещения. В первом температура -50°С, в нем находишься 30 секунд. Потом переходишь в смежное соседнее, там температура минус -110°С, и в нем можно находиться до пяти минут. Я начинала с двух, сейчас – три. Я к максимуму и не стремлюсь, считаю, что для женского организма с небольшой жировой прослойкой трех минут вполне достаточно. Тут главное – соблюдать меру», – пишет Юлия.
Кроме того, телеведущая рассказала, что процедуру можно делать только после того, как вы посетили врача. Доктор должен назначить обследование организма и основываясь на полученных результатах дать рекомендации по посещению криосауны. Иначе вместо пользы можно навредить организму. Например, эта процедура противопоказана тем. у кого воспалены суставы.
Ранее Общественная служба новостей рассказала о заражении Высоцкой коронавирусом. Актриса рассказала, что после получения положительного теста она отменила все свои спектакли и ушла на самоизоляцию.
Двадцать четвертого июля в материалах, подготовленных к визиту президента России Владимира Путина в Иркутскую область, были раскрыты новые возможности модернизированного учебно-боевого самолета Як-130М. Согласно опубликованным документам, эта машина теперь способна…
В селе Плотниково Новосибирской области местный житель стал свидетелем необычного ночного визита — камеры видеонаблюдения запечатлели двух диких кабанов, бесцеремонно расхаживающих по его приусадебному участку. Своими наблюдениями хозяин дома поделился…
В пятницу в городе Запорожье, который удерживается Вооруженными силами Украины, были зафиксированы взрывы. Соответствующую информацию распространило украинское агентство Укринформ через свой официальный Telegram-канал. В сообщении, опубликованном в пятницу, говорилось, что…
Бывший министр обороны США Марк Эспер назвал варианты возможного вступления Украины в НАТО, включая промежуточный статус и членство с оговорками, передает Independence Avenue Media. По его словам, Киев может сначала…
В пятницу, 24 июля, состоялось пятое в 2026 году заседание совета директоров Центрального банка, посвященное денежно-кредитной политике. По его итогам ключевая ставка была снижена с 14,25% до 14% годовых. Экономист…
В Москве 25–26 июля и в начале следующей рабочей недели сохранится неустойчивая погода с кратковременными дождями, сообщили синоптики Гидрометцентра. Температура останется в пределах климатической нормы или немного ниже нее и…