Актриса и телеведущая Юлия Высоцкая в своем блоге поделилась секретом, как ей удается сохранять молодость и красоту. Она тщательно следит за питанием, устраивает разгрузочные дни и постоянно занимается разными видами спорта. Однако это не все, что помогает знаменитости всегда прекрасно выглядеть.
Недавно в своем Telegram-канале жена режиссера Кончаловского рассказала о процедуре, которая проводится при экстремально низких температурах – криосауне. По словам Юлии Высоцкой, в результате кожа становится более подтянутой, снимается отечность и в целом улучшается состояние здоровья.
«Сейчас я прохожу курс в криокамере. Это два небольших помещения. В первом температура -50°С, в нем находишься 30 секунд. Потом переходишь в смежное соседнее, там температура минус -110°С, и в нем можно находиться до пяти минут. Я начинала с двух, сейчас – три. Я к максимуму и не стремлюсь, считаю, что для женского организма с небольшой жировой прослойкой трех минут вполне достаточно. Тут главное – соблюдать меру», – пишет Юлия.
Кроме того, телеведущая рассказала, что процедуру можно делать только после того, как вы посетили врача. Доктор должен назначить обследование организма и основываясь на полученных результатах дать рекомендации по посещению криосауны. Иначе вместо пользы можно навредить организму. Например, эта процедура противопоказана тем. у кого воспалены суставы.
Ранее Общественная служба новостей рассказала о заражении Высоцкой коронавирусом. Актриса рассказала, что после получения положительного теста она отменила все свои спектакли и ушла на самоизоляцию.
Военный эксперт Александр Богатырев заявил, что Иран в первые дни операции США уничтожил американскую военную станцию, которая следила за югом России и всем Ближним Востоком. Об этом пишет «Лента.ру». В…
Лыжница Анастасия Багиян и горнолыжник Алексей Бугаев станут знаменосцами сборной России на церемонии открытия Паралимпийских игр 2026 года в Италии. Об этом сообщает пресс-служба Международного паралимпийского комитета (МПК). Торжественное открытие…
Новый ГОСТ, регулирующий качество отделки в новостройках и вступивший в силу с 1 марта 2026 года, охватывает лишь треть возможных дефектов. Такую оценку в кулуарах Российской строительной недели дал ТАСС…
Президент США Дональд Трамп избавился от своего очередного союзника. На этот раз новой «жертвой» американского лидера стал всемирно известный журналист Такер Карлсон. По словам Трампа, Карлсон отошел от идей движения…
Российские туристы сообщили, что у них воруют посадочные талоны на рейсы в Москву в аэропорту Дубая. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на директора ассоциации «Турпомощь» Александра Осауленко. По его…
Психолог Анастасия Вайнер назвала весеннее обострение закономерной реакцией организма. Об этом сообщает «Парламентская газета». По словам специалиста, это не признак коллективной нестабильности. «Была зима, мы все были в режиме экономии…