Фото: Агентство «Москва» / Сандурская Софья
Ученые из Гарварда провели исследование в течение 14 лет, доказав эффективность регулярной ходьбы для замедления развития болезни Альцгеймера. Результаты своей работы они опубликовали в Nature Medicine, пишет samara.mk.ru.
Исследователи изучали влияние физической активности на накопление патогенных белков в мозге. Объектом анализа стали бета-амилоиды и тау-белки.
Оказалось, что у тех участников эксперимента, у которых проявлялись начальные признаки развития болезни Альцгеймера и которые ежедневно проходили 3-5 тысяч шагов, проявление симптомов отсрочивалось в среднем на три года.
У тех, кто проходил 5-7,5 тысячи шагов в день, негативные симптомы, в том числе нарушение памяти, откладывались на семь лет. В то же время дальнейшее увеличение числа шагов и физической нагрузки ощутимых результатов не дало.
До этого генетик Александр Карасев рассказал, как избежать деменции в старости.
Ранее сообщалось, что перепады давления провоцируют повреждение нервных клеток. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Зачастую, многие девушки подбирают сумку к цвету обуви, и даже не задумываются, что подобный стилистический прием уже давно устарел. Профессионалы в сфере моды утверждают, что сумка — это не просто…
Средства массовой информации сообщили о том, что Великобритания и Германия планируют к 2034 году наладить совместное производство крылатых ракет с радиусом поражения два километра. Указанный проект получил название Deep Precision…
В Сыктывкаре по иску прокуратуры восстановлены права ветерана боевых действий, которому отказали в региональной выплате из-за бюрократического формализма. Об этом пишет издание БНК. В надзорное ведомство обратился участник специальной военной…
Вооруженный конфликт России и Украины активизировался в акваториях Черного и Азовского моря. Российские вооруженные силы стали наносить значительно больше ударов по судам, которые, под видом гражданских грузов, перевозят вооружение для…
Два дальних бомбардировщика Ту-22М3, входящих в состав Воздушно-космических сил Российской Федерации, выполнили плановый полёт над нейтральными водами Балтийского моря. Соответствующее сообщение распространило Министерство обороны РФ. В ведомстве подчеркнули, что полёт…
В разных городах Украины продолжаются протестные митинги с требованием отправить в отставку главкома ВСУ Александра Сырского. Организаторы акций уже предъявили Владимиру Зеленскому соответствующий ультиматум. Согласно заявлениям, в случае, если до…