Фото: Агентство «Москва» / Сандурская Софья
Ученые из Гарварда провели исследование в течение 14 лет, доказав эффективность регулярной ходьбы для замедления развития болезни Альцгеймера. Результаты своей работы они опубликовали в Nature Medicine, пишет samara.mk.ru.
Исследователи изучали влияние физической активности на накопление патогенных белков в мозге. Объектом анализа стали бета-амилоиды и тау-белки.
Оказалось, что у тех участников эксперимента, у которых проявлялись начальные признаки развития болезни Альцгеймера и которые ежедневно проходили 3-5 тысяч шагов, проявление симптомов отсрочивалось в среднем на три года.
У тех, кто проходил 5-7,5 тысячи шагов в день, негативные симптомы, в том числе нарушение памяти, откладывались на семь лет. В то же время дальнейшее увеличение числа шагов и физической нагрузки ощутимых результатов не дало.
До этого генетик Александр Карасев рассказал, как избежать деменции в старости.
Ранее сообщалось, что перепады давления провоцируют повреждение нервных клеток. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Военный эксперт Александр Богатырев заявил, что Иран в первые дни операции США уничтожил американскую военную станцию, которая следила за югом России и всем Ближним Востоком. Об этом пишет «Лента.ру». В…
Лыжница Анастасия Багиян и горнолыжник Алексей Бугаев станут знаменосцами сборной России на церемонии открытия Паралимпийских игр 2026 года в Италии. Об этом сообщает пресс-служба Международного паралимпийского комитета (МПК). Торжественное открытие…
Новый ГОСТ, регулирующий качество отделки в новостройках и вступивший в силу с 1 марта 2026 года, охватывает лишь треть возможных дефектов. Такую оценку в кулуарах Российской строительной недели дал ТАСС…
Президент США Дональд Трамп избавился от своего очередного союзника. На этот раз новой «жертвой» американского лидера стал всемирно известный журналист Такер Карлсон. По словам Трампа, Карлсон отошел от идей движения…
Российские туристы сообщили, что у них воруют посадочные талоны на рейсы в Москву в аэропорту Дубая. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на директора ассоциации «Турпомощь» Александра Осауленко. По его…
Психолог Анастасия Вайнер назвала весеннее обострение закономерной реакцией организма. Об этом сообщает «Парламентская газета». По словам специалиста, это не признак коллективной нестабильности. «Была зима, мы все были в режиме экономии…