Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач-терапевт «СМ-Клиника» Шота Каландия предупредил о серьёзных рисках контрастных процедур типа «баня — мороз». В беседе с «Газетой.Ru» он объяснил, почему резкие перепады температур подходят далеко не всем.
В бане сосуды расширяются, пульс учащается, давление может снижаться. При выходе на мороз происходит мгновенный спазм сосудов, давление резко подскакивает. Такой перепад — серьёзное испытание для сердечно-сосудистой системы, чреватое аритмией, головокружением и даже потерей сознания.
Особенно опасны контрасты для людей с гипертонией, ишемией, после инфарктов, с диабетом, атеросклерозом и патологиями сосудов мозга. Противопоказаны они и при воспалениях, ОРВИ, температуре. Добавочный риск создаёт обезвоживание, сгущение крови в пару плюс спазм на холоде повышают угрозу тромбов.
Каландия предостерегает и от сочетания бани с алкоголем: спиртное расширяет сосуды, маскирует плохое самочувствие и многократно усиливает нагрузку на сердце.
Для здоровых людей допустимо мягкое закаливание. Прохладный душ, отдых в предбаннике, но не прыжки в сугроб. Главное — постепенность и консультация с врачом.
Ранее сообщали о том, что врач-терапевт Светлана Бурнацкая в беседе с «Лентой.ру» рекомендовала баню как доступный способ быстро восстановиться после новогодних праздников. По словам специалиста, парная помогает вернуть тонус, зарядиться энергией, расслабляет, очищает тело, тренирует сосуды и избавляет от усталости, но только при правильном подходе.
Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Самарской области ввели карантин из-за вспышки бруцеллеза, сообщает 63.ru. Инфекцию выявили в личном подсобном хозяйстве села Новокуровка Хворостянского района у крупного рогатого скота. Бруцеллез передается человеку от зараженных животных,…
Депутат Государственной Думы Российской Федерации Антон Немкин в ходе диалога с РИА Новости проинформировал о новой схеме телефонного мошенничества. Злоумышленники представлялись сотрудниками Федеральной налоговой службы и пытались получить доступ к…
В России предложили увеличить выплаты за сдачу крови и ввести систему званий «Почетный донор России» с тремя степенями. С такой инициативой выступил депутат Госдумы Сергей Миронов. По его словам, размер…
Почти 99 процентов доноров крови в Российской Федерации сдавали ее безвозмездно. Такую цифру 14 июня, во Всемирный день донорства, озвучила врач и официальный представитель Министерства Здравоохранения государства Татьяна Гапонова. Информация…
Оценить вероятность встречи Владимира Путина и Дональда Трампа на саммите АТЭС в Китае пока затруднительно. Об этом сообщил посол по особым поручениям МИД РФ Марат Бердыев. Он напомнил, что подобные…
На Украине действует система поощрения операторов беспилотников, при которой подразделения получают баллы за поражение российских целей, передает The Washington Post. По данным издания, программа «Армия дронов» позволяет обменивать накопленные очки…