Сыр, шоколад и какао, из которых состояла диета для моделей Коко Шанель, богаты микроэлементами и могут повысить работоспособность. Об этом рассказала доктор натуропатии и превентивной медицины Ольга Царева, сообщает «Газета.Ru».
Сама же Шанель, по словам врача, сохраняла свою красоту и молодость благодаря рыбе и икре в рационе.
Царева заявила, что есть ощущение, что Коко знала все о сбалансированном питании. Рыба и икра — источники белка и незаменимых аминокислот. Они содержат множество полезных витаминов. Икра может зарядить энергией на весь день.
Весу и здоровью своих манекенщиц Шанель также уделяла особое внимание. Не влезавшим в свой размер девушкам можно было несколько раз в день съедать по кусочку твердого сыра вприкуску с долькой горького шоколада, также можно было выпить какао.
Шанель отметила, что сыр — это белок и жиры, а также аминокислота триптофан, которая влияет на настроение. Шоколад также содержит множество полезных микроэлементов.
При этом она подчеркнула, что шоколад должен быть горьким и не содержать сахар. Без сахара можно пить и какао.
Ранее сообщалось, что постоянные диеты могут привести к нарушению зрения. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Красноярском крае суд рассмотрит уголовное дело в отношении семейной пары, обвиняемой в убийстве 64-летней знакомой и последующем ограблении. Об этом сообщило Главное следственное управление СК России по региону в…
Глава Белого дома Дональд Трамп выразил сомнения относительно того, окажет ли НАТО поддержку Вашингтону в случае возникновения необходимости, пишет ТАСС. Дональд Трамп отметил, что его вклад в НАТО превосходит усилия…
Самолёт президента США Дональда Трампа Air Force One вернулся на авиабазу Эндрюс недалеко от Вашингтона после вылета в Давос из-за технической неполадки на борту, сообщает Reuters со ссылкой на представителя…
Премьер-министр Гренландии Йенс-Фредерик Нильсен допустил вторжение США в Гренландию и призвал население и местные власти быть готовыми к этому, поскольку Вашингтон «не отказался от своих взглядов». Его слова приводит ТАСС.…
Средства противовоздушной обороны (ПВО) в ночь на 21 января отразили атаку 75 украинских беспилотников на регионы России. Об этом сообщили в Министерстве обороны РФ. Атака велась на восемь регионов России.…
Причиной плохого настроения может быть не только стресс или усталость, но и состояние пищеварительной системы. Об этом в беседе с «Газетой.Ru» рассказала гастроэнтеролог клиники Soft Medical Center Татьяна Головчанская. По…