Врач Леонид Доронин подсказал способ помочь людям, чувствующим себя одиноко в праздники. Об этом он сообщил в своем Telegram-канале «Записки врача».
Доронин предложил позвонить оставшимся одним на Новый год друзьям или послать им открытку. Он вспомнил, что результаты опроса 2018 года, посвященного одиночеству во время Рождества в Великобритании, показали, что 17% респондентов чувствовали себя более одиноко именно в праздничный период.
Эксперт уточнил, что к «чувству некой неадекватности» может привести осознание о не соответствии представлениям о том, какой должна быть жизнь в праздник. Врач также отметил, что помимо всего прочего в 2022 году на настроение могут влиять не только долгие ночи и возможное злоупотребление алкоголем и сахаром, но и общая обстановка в мире.
Исходя из этого он посоветовал, что обращение даже к «самым маленьким жестам внимания могут заставить людей чувствовать себя менее изолированными». К примеру, это может быть улыбка или приветствие прохожему, телефонный звонок или рождественская открытка другу, с которым вы давно не общались.
Врач также призвал помнить, что время от времени все могут чувствовать себя одинокими. «Нормально не всегда чувствовать себя счастливыми и наполненными весельем — даже на Новый год», — отметил специалист.
Диетолог Пичугина ранее рассказывала о правильном меню на Новый год. Подробнее об этом можно прочитать в материале Общественной службы новостей.
Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус в своем Telegram-канале сообщил, что в понедельник в Москве выпало почти две трети апрельской нормы осадков. По данным метеостанции ВДНХ, за сутки город получил 27 миллиметров влаги, что…
Сыновья члена комитета Верховной рады по нацбезопасности, обороне и разведке Фёдора Вениславского, который активно выступает за ужесточение мобилизации, нашли способы не попадать в армию. Как пишет издание «Страна», старший сын…
Председатель комитета Госдумы по международным делам и лидер ЛДПР Леонид Слуцкий прокомментировал заявления канцлера ФРГ Фридриха Мерца о необходимости территориальных уступок со стороны Украины для достижения мира и вступления в Евросоюз. Слуцкий подчеркнул, что подобная риторика Берлина…
Гидрометцентр РФ предупредил жителей Москвы о росте снежного покрова в ночь на вторник на 4 см. Об этом в понедельник, 27 апреля, сообщает ТАСС. Согласно прогнозу синоптиков, ночью и утром…
У побережья Кейп-Кода в США рыбаки поймали редкого двухцветного лобстера. Как пишет UPI, специалисты оценивают шанс встретить такое ракообразное примерно как один к 50 миллионам. Компания, которой принадлежит судно, сообщила,…
Пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Ливитт во время выступления на брифинге прокомментировала инцидент, произошедший 25 апреля во время приема с участием президентом Дональдом Трампом. Об этом в понедельник, 27 апреля, сообщает…