Врач Леонид Доронин подсказал способ помочь людям, чувствующим себя одиноко в праздники. Об этом он сообщил в своем Telegram-канале «Записки врача».
Доронин предложил позвонить оставшимся одним на Новый год друзьям или послать им открытку. Он вспомнил, что результаты опроса 2018 года, посвященного одиночеству во время Рождества в Великобритании, показали, что 17% респондентов чувствовали себя более одиноко именно в праздничный период.
Эксперт уточнил, что к «чувству некой неадекватности» может привести осознание о не соответствии представлениям о том, какой должна быть жизнь в праздник. Врач также отметил, что помимо всего прочего в 2022 году на настроение могут влиять не только долгие ночи и возможное злоупотребление алкоголем и сахаром, но и общая обстановка в мире.
Исходя из этого он посоветовал, что обращение даже к «самым маленьким жестам внимания могут заставить людей чувствовать себя менее изолированными». К примеру, это может быть улыбка или приветствие прохожему, телефонный звонок или рождественская открытка другу, с которым вы давно не общались.
Врач также призвал помнить, что время от времени все могут чувствовать себя одинокими. «Нормально не всегда чувствовать себя счастливыми и наполненными весельем — даже на Новый год», — отметил специалист.
Диетолог Пичугина ранее рассказывала о правильном меню на Новый год. Подробнее об этом можно прочитать в материале Общественной службы новостей.
В Донецкой Народной Республике (ДНР) зафиксированы новые атаки украинских беспилотников на гражданские автомобили, в результате которых есть погибший и пострадавшие. Об этом в своем Telegram-канале сообщил глава региона Денис Пушилин.…
Премьер-министр Венгрии Петер Мадьяр заявил о надвигающемся энергетическом кризисе. Об этом сообщил в своих социальных сетях. По мнению политика, критическая ситуация может сложиться уже в понедельник, 3 августа. Причиной названа…
В Нижегородской области мужчина на электровелосипеде погиб после того, как его затянуло под движущийся поезд. Трагедия произошла 29 июля на участке железной дороги между Балахной и Правдинском. Об этом сообщили…
Власти Италии рассматривают возможность временно усилить контроль за пассажирами, прибывающими из Испании. Причиной стал миграционный кризис в Сеуте — испанском автономном городе, расположенном на северном побережье Африки. Об этом сообщает…
Гагаринский суд Москвы допросил бывшего делового партнера блогера Валерии Чекалиной, известной как Лерчек, Романа Вишняка. Он выступил свидетелем обвинения и дал показания против подсудимой. Заседание проходило в закрытом режиме. Вишняк…
Волонтеры поисково-спасательных отрядов продолжают розыск пенсионерки, пропавшей в лесном массиве под Выборгом в Ленинградской области. Обращение о помощи поступило от пресс-службы ПСО «ЛизаАлерт». Женщина ушла за ягодами и не вернулась.…