Врач Леонид Доронин подсказал способ помочь людям, чувствующим себя одиноко в праздники. Об этом он сообщил в своем Telegram-канале «Записки врача».
Доронин предложил позвонить оставшимся одним на Новый год друзьям или послать им открытку. Он вспомнил, что результаты опроса 2018 года, посвященного одиночеству во время Рождества в Великобритании, показали, что 17% респондентов чувствовали себя более одиноко именно в праздничный период.
Эксперт уточнил, что к «чувству некой неадекватности» может привести осознание о не соответствии представлениям о том, какой должна быть жизнь в праздник. Врач также отметил, что помимо всего прочего в 2022 году на настроение могут влиять не только долгие ночи и возможное злоупотребление алкоголем и сахаром, но и общая обстановка в мире.
Исходя из этого он посоветовал, что обращение даже к «самым маленьким жестам внимания могут заставить людей чувствовать себя менее изолированными». К примеру, это может быть улыбка или приветствие прохожему, телефонный звонок или рождественская открытка другу, с которым вы давно не общались.
Врач также призвал помнить, что время от времени все могут чувствовать себя одинокими. «Нормально не всегда чувствовать себя счастливыми и наполненными весельем — даже на Новый год», — отметил специалист.
Диетолог Пичугина ранее рассказывала о правильном меню на Новый год. Подробнее об этом можно прочитать в материале Общественной службы новостей.
В канадском городе Труа-Ривьер арендатор, уехав из квартиры, полностью отключил отопление ради экономии, тем самым превратив жилье в настоящий «ледяной замок». Как сообщает Oddity Central, после его отъезда хозяин обнаружил…
Комитет Палаты представителей Конгресса США по надзору и подотчетности принял решение о привлечении Билла и Хиллари Клинтон к ответственности за неуважение и неявку на допрос после получения повесток в рамках…
В Тульской области произошел сход с рельсов четырех пустых грузовых цистерн поезда, состоящего из 71 вагона. Состав следовал в направлении города Елец. О ЧП рассказал губернатор области Дмитрий Миляев, опубликовав…
Хозяин Белого дома Дональд Трамп объявил о достижении соглашения с генеральным секретарем НАТО Марком Рютте по вопросу Гренландии. Такими новостями американский лидер поделился в публикации в социальной сети Truth Social. Президент…
В Сиэтле завершились трехнедельные поиски 39-летней россиянки Натальи Хованской. Ее тело нашли в собственной квартире. По официальной версии, причиной смерти стал сердечный приступ, сообщил отец Павел, добавив, что у дочери…
Глава СВР Российской Федерации Сергей Нарышкин подтвердил, что власти европейских держав делают всё возможное ради того, чтобы помешать мирному завершению бушующего на украинской территории противостояния. В ходе диалога с РИА Новости он отметил, что…