Ученые из Школы общественного здравоохранения Бостонского университета провели исследование и пришли к выводу, что у людей, знающих, чего они хотят, риск умереть снижается на 15%. Это касается всех людей старше 50-ли лет и больше эти мысли помогают выжить женщинам. Об этом исследовании пишет Коммерсантъ.
Исследование длилось 8 лет и в нем приняли участие 13тысяч человек старше 50 лет. В основном это были американцы. Люди, у которых были четкие установки на жизнь и они знали чего хотят и как этого добьются, имели на 15% меньшую вероятность умереть чем те, кто не совсем четко представлял свои перспективы. Отличие между целеустремленными людьми и теми, кто живет без цели, было колоссальным – 37%.
Ведущий автор исследования Коитибо Сира говорит, что под определением целеустремленности подразумевалась четкая задача, которую необходимо было решить в течение длительного промежутка времени. Предполагалось, что человек способен четко поставить перед собой цель и видеть как именно к ней прийти.
Исследование началось в 2006-2008 годах. Участников эксперимента попросили рассказать о том, чем они занимались в жизни и эти ответы ученные в последующем классифицировали. Они определили степерь целеустремленности как низкая, средне-низкая, средне-высокая и высокая.
Сира подчеркивает, что целеустремленные люди чаще заботились о себе, чем те, кто жил без цели. К сожалению, некоторая часть участников умерла, но это не помешало сделать выводы. Поправка делалась на богатство участников, их физические и ментальные кондиции и возраст.
Удалось выяснить, что женщины более целеустремленные, чем мужчины, но ученый отметил, что для подтверждения факта требуется провести дополнительные исследования.
Рецензент работы и старший научный сотрудник Центра улучшения жизни при Университете имени Джорджа Мейсона в Фэрфаксе Джеймс Мэддакс говорит, что люди с четкими целями смотрят в будущее оптимистично и думают о хорошем, фиксируют важные события и моменты для достижения цели и внимательно относятся к себе.
«Когда у человека есть цель, он не тратит время, вздыхая о прошлых утратах и тревожась о неясных перспективах. Кроме того, люди, стремящиеся к чему-то, просто счастливее прочих: они радуются каждому шагу, приближающему их к цели». – добавил он.
Мэддакс сделал свой собственный вывод после рецензии. Он считает, что любой человек может сделать свою жизнь намного лучше, для этого достаточно просто поставить четкую цель и идти к ней, а также делать то, что важно для него в первую очередь.
Ранее ученые смогли протестировать модернизированное лекарство от сонной болезни, которое сможет стать ключевым фактором в ликвидации передачи заболевания к 2030 году. До этого лечение болезни на различных стадиях включало в себя недельный курс инъекций или госпитализацию. Также было необходимо пройти через спинномозговую пункцию. В ходе такой процедуры из позвоночника забирается жидкость, чтобы определить стадию сонной болезни.
В Махачкале трое людей в масках открыли огонь во дворе жилого дома, ранив двух человек. Об этом сообщает Telegram-канал Mash Gor. Известно, что нападавшие приехали на белой Lada по улице…
Министр Финансов Соединённых Штатов Америки Скотт Бессент высказался по поводу начавшегося на прошлой неделе нападения Вооружённых сил на иранскую территорию, рассказав о ближайших целях данной специальной операции. В ходе диалога с местным телевизионным каналом Fox он проинформировал…
Пока США сосредоточены на давлении на Иран, Китай, похоже, готовит собственный стратегический шаг. По информации «Ридус», председатель КПК Си Цзиньпин утвердил проект социально-экономического развития на 2026–2030 годы, который предусматривает жесткие…
Экс-сотрудник Министерства Иностранных Дел Австрии Клеменс Фишер проинформировал о том, что лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп не доволен тем, как проходит начатая Вооружёнными силами страны неделей ранее спецоперация в Ближневосточном регионе. В ходе диалога…
В Таиланде участились рейды полиции, особенно на Пхукете, и туристам из России стоит быть внимательнее. Проверяют документы, личные вещи и ищут вейпы и электронные сигареты, которые запрещены в стране. Нарушение…
Глава пресс-службы Министерства Иностранных Дел Российской Федерации Мария Захарова предупредила о серьёзнейших проблемах, столкновение с которыми станет неизбежным для входящих в состав ЕС государств в обозримом будущем. В ходе диалога с РИА Новости она подчеркнула, что новый виток…