Бананы содержат полезные витамины и микроэлементы, однако их нужно употреблять умеренно. Об этом рассказала нутрициолог Вероника Гусакова. Она назвала сколько бананов в день есть безопасно, сообщает NEWS.ru.
Она заявила, что этот фрукт является особенно полезным для людей с артритом и астмой, так как в нём много витамина B6. Этот витамин помогает снизить воспаление в организме и улучшить работу иммунной системы.
Она заявила, что калорийность бананов выше, чем у ягод и фруктов, и поэтому можно съедать не больше двух штук в день. При этом в зрелых бананах содержится больше сахара.
Ранее в России за 2 года из продуктов больше всего подорожали бананы и соль. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В российских роддомах начали использовать VR-очки как способ немедикаментозного обезболивания во время родов. С помощью устройства женщинам показывают расслабляющие видео с природой, морем и лесом, сопровождая их медитациями и дыхательными…
Депутаты партии «Новые люди» предложили провести эксперимент по полному дистанционному техосмотру автомобилей. Инициатива предполагает использование видеосвязи, а все результаты проверки будут оформляться в цифровом виде с электронной подписью. Осмотр смогут…
Парламентарий Госдумы Дмитрий Свищев (ЛДПР) в интервью РИА Новости разъяснил порядок оказания экстренной медицинской помощи в частных клиниках. По словам политического деятеля, многие россияне ошибочно полагают, что обращение в платное…
Российские специалисты завершили монтаж трех гиротронных комплексов на площадке Международного термоядерного экспериментального реактора (ИТЭР) во Франции. Об этом рассказали в Проектном центре ИТЭР Росатома. В госкорпорации отметили, что установленные системы…
Врач-оториноларинголог, ринохирург и кандидат медицинских наук Дмитрий Горин в беседе с РИА Новости озвучил ключевые рекомендации по безопасному использованию наушников. Специалист подчеркнул, что непрерывное прослушивание музыки не должно превышать двух…
Суд в немецком Кельне отказался выселять 101-летнюю Лилли Росток из квартиры, в которой она прожила почти 60 лет. Иск подала компания-владелец дома, планировавшая снести здание и построить на его месте…