Злоупотребление кофеином может вызвать головную боль. К такому выводу пришли специалисты из Варшавского медицинского университета, передает издание Nutrients.
Однако ученые выяснили, что умеренное количество данного вещества, наоборот, способно оказать позитивное влияние на организм. Чтобы проанализировать воздействие кофе, авторы исследования изучили материалы о кофеине, опубликованные с 1990 по май текущего года.
Выяснилось, что употребление 50-100 мг кофеина способно повысить скорость реакции и улучшить когнитивные способности. Однако в случае, если в организм будет поступать от 400 до 800 мг данного вещества в день, у человека может начаться мигрень, а также бессонница и тахикардия.
Ранее ученые из Веронского университета (Италия) признала пользу эспрессо в целях профилактики болезни Альцгеймера. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Классическое бабье лето придет в Центральную Россию на следующей неделе, воздух в Москве может прогреться до 20 градусов. Об этом в интервью РИА Новости заявил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец. Температурный режим в столичном регионе останется…
Минобороны РФ 13 сентября сообщило о нанесении ударов по объектам железнодорожной инфраструктуры в западных регионах Украины. Об этом информирует ТАСС. По данным источника, эти объекты обеспечивали перевозку военных грузов из…
На авиасалоне El Alamein International Airshow 2026, который прошёл с 8 по 10 сентября в международном аэропорту города Эль‑Аламейн (Египет), продемонстрировали различные модификации российского зенитного комплекса «Панцирь». Единую экспозицию от России организовал «Рособоронэкспорт».…
В Новосибирской области перевернулся автомобиль УАЗ с четырьмя подростками, один из них погиб. Авария произошла 12 сентября у села Кондусла в Куйбышевском районе, сообщает региональная прокуратура. За рулем автомобиля находился 15-летний подросток. Управление машиной он не удержал и съехал на обочину,…
Российские войска осуществили серию высокоточных атак по трем украинским металлургическим предприятиям и стратегически важному объекту транспортной инфраструктуры в Одесской области. В разговоре с aif.ru военные эксперты Михаил Онуфриенко и Олег…
В ночь на 13 сентября дежурные силы противовоздушной обороны России перехватили и уничтожили 389 украинских беспилотных летательных аппаратов самолетного типа. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на Минобороны РФ. География…