Как подготовить ребенка к детскому саду

Родители очень волнуются, когда отправляют детей в детский сад. Однако ребенок при этом переживает еще больший стресс, поэтому специалисты рекомендуют заранее готовить малыша к посещению дошкольного учреждения. Общественная служба новостей расскажет, как помочь ребенку легче адаптироваться к детскому саду.

Психологи рекомендуют отправлять ребенка в сад в 2,5-3 года, но не у всех родителей есть возможность столько времени оставлять малыша дома, поэтому нередко дети впервые идут в сад в возрасте 1,5-2 лет. Малыша следует подготовить к саду как морально, так и физически.

Укрепляем здоровье

Не секрет, что первый год или даже больше дети в саду очень часто болеют. Это связано как с новым коллективом, каждому члену которого предстоит переболеть всеми детскими болезнями, так и со стрессом, который малыш испытывает на новом месте. Чтобы сократить количество больничных в первый год посещения детского сада, нужно ребенка закалить. Процедуру закаливания важно вводить в привычный образ жизни ребенка постепенно.

Закалить чадо можно следующим образом:

• Приоткрывайте форточку в детской комнате на ночь, но двери прикрывайте, чтобы не было сквозняка, а также укутывайте малыша одеялом. Если ребенок болеет, то открывать форточку разумно только при отсутствии в ней маленького пациента.
• Умывайте кроху прохладной водой +17…+18 градусов, но снижайте температуру воды постепенно. После вечерней ванны тоже можно облить малыша прохладной водой из ковшика.
• Запишите ребенка в бассейн и делайте с ним утреннюю зарядку.
• Проводите на свежем воздухе как можно больше времени. Зимой играйте в снегу, а летом купайтесь в открытых водоемах.

Перед посещением детского сада проконсультируйтесь с педиатром. Возможно, он порекомендует витамины или препараты для иммунитета, которые помогут ребенку легче переносить болезни.

Самостоятельность

Никто не отправит из сада домой ребенка, который еще не научился элементарным навыкам, однако самому малышу будет легче, если базовым умениям он будет обучен. Спокойнее так будет и маме, в течение дня думающей, поменяли ли воспитатели вовремя памперс. Желательно, чтобы малыш умел:

• Мыть руки с мылом и вытирать их полотенцем. Умываться.
• Есть вилкой и ложкой, не играть с едой. Пить из кружки.
• Высмаркиваться в носовой платок.
• Надевать на себя какие-то вещи, хотя бы трусики, носочки, маечки.
• Ходить в туалет на горшок.
• Убирать за собой игрушки.

Повторим, все это не обязательно, но ребенку, который обучен данным навыкам, будет легче адаптироваться к детскому саду. Обычно к 2,5-3 годам малыши уже умеют обслуживать себя таким образом.

Моральная подготовка

Самое сложное для родителей и малыша — вынести разлуку друг с другом. Сразу отметим, что мамам и папам не стоит эмоционально переживать этот период жизни. Или хотя бы не делать это при ребенке. Малыш чувствует эмоции родителей и начинает тревожиться вместе с ними, поэтому не нужно озвучивать при ребенке свои переживания и произносить фразы «А вдруг воспитатель попадется строгий?», «А если другие дети не станут дружить?», «А вдруг будет плакать там целыми днями?» и т. д.

Моральная подготовка малыша к детскому саду может выглядеть так:

• Информационная подготовка.

Рассказывайте ребенку все про детский сад. Гуляйте радом с детскими садами. Показывайте, как много там детей, как весело они играют, какая интересная детская площадка, какие красивые игрушки, какой добрый воспитатель.

Рассказывайте про детский сад сказки, выдумывайте истории так, чтобы малыш усвоил, что такое детский сад, и понял, что там будет хорошо. Можете говорить о детском саде в обычной жизни, например, «Приготовила суп, как в садике», «Купила тебе футболку для садика».

• Знакомство с местностью.

Отправляйтесь на прогулку рядом с вашим детским садом. Если есть возможность, прогуляйтесь по территории. Возьмите ребенка с собой, если пойдете в здание детского сада, чтобы решить какие-то вопросы, например, с документами. В идеале — заранее познакомиться с воспитателем.

• Подготовка к саду.

Пусть ребенок станет непосредственным участником подготовки к детскому саду. Вместе покупайте одежду для группы. Пусть малыш сам выбирает футболки и шорты, которые хотел бы носить в детском саду.

• Режим дня.

Если режим дня ребенка не соответствует тому, который соблюдается в группе, то следует заранее перестроить малыша на новый режим. Если ребенок любит спать подольше, то за 2-3 недели нужно начинать будить его на 10-15 минут раньше, постепенно сокращая утренний сон. Тогда и дневной сон сдвинется на более ранний период, ближе к режиму детского сада. Если ребенок не укладывается на тихий час вовремя, поиграйте с ним в активные игры, погуляйте, разрешите побегать, чтобы он устал и заснул в нужное время.

• Настрой родителей.

Мамам и папам нельзя причитать, отправляя малыша в детский сад. Не произносите со слезами фразы «Как же ты без меня в детском саду один останешься» и не пугайте словами «Вот пойдешь в детский сад, самому придется обувь застегивать». Запретите родственникам говорить подобные выражения. В восприятии ребенка детский сад не должен быть местом, куда детей отправляют вынужденно, от безысходности. Он должен думать, что в детский сад дети ходят, потому что там весело.