Как научить ребенка сморкаться

Такое простое для взрослого действие, как высмаркивание содержимого из носа, становится для детей целой наукой. Научить малыша сморкаться очень непросто, но без этого умения ребенок будет тяжелее переносить простудные заболевания. Общественная служба новостей расскажет о том, как правильно и быстро научить малыша высмаркиваться.

Вовремя обученный сморканию ребенок будет испытывать меньший дискомфорт при насморке. Кроме того, слизь не будет стекать в горло, провоцируя кашель и увеличивая риск развития воспалений дыхательных путей и носоглотки.

Когда учить

Наиболее подходящий возраст для обучения сморканию — два года. В этом возрасте малыш хорошо обучается, если подавать материал в игровой форме. Однако важно выбрать момент не во время болезни, а когда ребенок здоров. Если учить кроху высмаркиваться при забитом носе, то неправильная техника сморкания может навредить. Во время получения нового навыка ребенок должен быть бодрым, веселым, хорошо себя чувствовать.

Техника обучения

Научить малыша сморкаться можно с помощью трех шагов:

• Учим выдувать через рот.

Для начала научите ребенка выдувать через рот. Возьмите перышко или маленькую ленточку и пусть ребенок дует на предмет. Можно для такой обучающей игры использовать пламя свечи или одуванчик.

• Выдуваем носом.

Когда малыш научился дуть ртом, попробуйте научить выдувать воздух через нос. Для этого можно поиграть в ежиков или предложить ребенку подуть носом на зеркало и посмотреть, как оно запотевает.

Вырежьте из бумаги самолетик, поставьте на стол и предложите ребенку игру — «запустить» самолет путем сдувания его носом.

• Зажимаем ноздри.

Когда малыш поймет, что значит выдувать через нос, требуется научить его дуть из каждой ноздри, поскольку правильно высмаркивать слизь нужно из каждой ноздри отдельно. Сначала покажите ребенку, как это делается на собственном примере, а затем предложите сыграть в «футбол». Составьте из карандашей импровизированные ворота и загоняйте в них разными ноздрями «мячик», которым может быть кусок ватки.

Дополнительные навыки

Когда ребенок научился высмаркиваться самостоятельно, нужно обучить его дополнительным гигиеническим процедурам во время насморка:

• Сразу объясните малышу, что высмаркивать слизь из носа нужно только в носовой платок или в раковину, смыв отделяемое водой. Важно на своем примере показывать, что сморкаться допускается исключительно в салфетку, а не в мамин халат или занавеску.
• Приучите ребенка регулярно менять носовой платок и сразу выбрасывать его в мусорку, если он одноразовый.
• Научите малыша мыть руки и лицо после высмаркивания, а также осматривать себя в зеркало после процедуры на наличие неубранной с лица слизи.

Ошибки родителей

Некоторые ошибки мам и пап способны привести не только к тому, что ребенок будет бояться носового платка, но и к серьезным осложнениям во время болезни. К таким относятся следующие ошибки:

• Обучение закрывать обе ноздри.

Во время обучения высмаркиванию не учите малыша закрывать обе ноздри, так как этот «навык» приведет к отиту или синуситу. Отделяемое не сможет выйти через нос, поэтому пойдет в уши или пазухи.

• Раздражительность.

Нетерпеливые родители начинают ругать малыша, у которого пока не получается сморкаться. Если проявлять во время обучения раздражительность, то процесс сморкания у ребенка будет ассоциироваться с родительским негативом. Кроме того, малыш будет чувствовать себя неуверенно и процесс обучения лишь затянется.