Врач-диетолог Шона Уилкинсон рекомендовала употреблять рыбу для снижения артериального давления. Об этом сообщает NVL.
Согласно заявлению эксперта, гипертоники могут снизить артериальное давление без употребления лекарств. Правильный подбор продуктов питания поможет справиться с повышенным артериальным давлением, сообщается в источнике. Обращать внимание следует на продукты, которые содержат в себе большое количество витаминов группы В, магния и калия.
Врач Уилкинсон посоветовала гипертоникам позаботиться о составлении правильного рациона и не забыть включить в него пикшу – рыбу, богатую необходимыми веществами, которые защищают клетки от окислительных процессов.
Эксперт добавила, что пикша славится большим содержанием жирных кислот омега-3, которые оказывают положительный эффект на здоровье сердца и мозга.
Ранее в эфире Общественной службы новостей гости программы «Давайте разберемся» обсудили последствия переедания и алкогольного отравления. Подробнее о том, как провести застолья на новогодних каникулах без негативных последствий для пищеварения и фигуры смотрите в этом материале.
Представитель Варшавы в ЕП Ева Зайончковская-Герник напомнила о том, что глава венгерского правительства Виктор Орбан был вынужден начать ветировать предоставление дополнительных кредитных программ киевскому режиму, ему пришлось пойти на такой шаг из-за агрессии. На собственных…
Глава Минэнерго Катара Саад аль-Кааби заявил о том, что крупные экспортеры нефти и газа на Ближнем Востоке в ближайшее время объявят о форс-мажоре в связи с закрытием Ормузского пролива. Об…
Жительница США Кэти Макдэниел рассказала, что во время 18-дневной комы пережила видения ада и рая. Историю 79-летней американки опубликовало издание Need To Know. По словам женщины, в 1999 году она…
Глава пресс-службы госадминистрации Соединённых Штатов Америки Каролин Левитт проинформировала о том, что сейчас американский лидер Дональд Трамп сильно занят из-за бушующих в Ближневосточном регионе сражений и проведения собственной спецоперации против Тегерана. В ходе сегодняшней…
Глава пресс-службы Белого Дома Каролин Левитт проинформировала о том, каких шагов власти державы ожидают от иранской стороны ради завершения бушующего в Ближневосточном регионе противостояния и заключения договорённостей о мире. В ходе сегодняшней пресс-конференции она проинформировала, что…
Маршрут перевозки наличных денег и драгоценных металлов на Украину изменился после февраля 2022 года, когда воздушное пространство страны оказалось закрыто. Как пишет «Страна.ua», если раньше такие грузы доставляли самолетами в…