Врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что существует ряд способов, помогающих определить хроническую усталость. Об этом пишет издание «Мослента».
Хроническая усталость может проявляться при ряде заболеваний. Чтобы их определить, нужно сделать расширенный анализ крови и пройти диагностику щитовидной железы, объяснил диетолог. В случае, если отклонения и патологии не обнаружатся, нужно искать другие причины хронической усталости.
Гинзбург посоветовал уделять больше внимание двигательной активности, так как она может влиять на хроническую усталость. Из-за недостатка подвижности у человека могут развиваться тревожность, нервозность или даже депрессия. Кроме того, синдром хронической усталости может появиться из-за недостатка витаминов и минералов в рационе питания, предупредил специалист.
Ранее стоматолог Кэри Гольдштейн рассказал о продуктах, которые портят зубы. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Польский премьер-министр Дональд Туск назвал решение США о выводе из Германии 5 тысяч военнослужащих катастрофой. На своей странице в социальной сети Х* Туск написал, что наибольшую угрозу НАТО представляют не…
Полет премьер-министра Словакии Роберта Фицо в Россию продлится от четырех до восьми часов. Об этом сообщили в авиадиспетчерских службах Евросоюза, передает ТАСС. Источник утверждает, что полет самолета политика через нейтральные…
США решили вывести часть военного контингента из Германии в качестве наказания за недостаточную помощь в конфликте с Ираном на Ближнем Востоке и критику американской стратегии. Об этом пишет The New…
Пожар на морском терминале в Туапсе, возникший в результате атаки украинских беспилотников, полностью ликвидировали. Об этом сообщает Оперштаб Краснодарского края. В сводке говорится, что в ликвидации участвовало более 40 единиц…
Глава Минобороны Германии Борис Писториус, комментируя решение США отозвать пять тысяч американских военных из страны, заявил, что в перспективе Вашингтон может вывести весь свой контингент из Европы. По словам Писториуса,…
Бывший пилот «Формулы-1» и четырёхкратный паралимпийский чемпион, итальянец Алекс Дзанарди скончался на 60-м году жизни. Об этом сообщает издание La Gazzetta dello Sport. Причины его смерти не уточняются. Дзанарди выступал…