Врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что существует ряд способов, помогающих определить хроническую усталость. Об этом пишет издание «Мослента».
Хроническая усталость может проявляться при ряде заболеваний. Чтобы их определить, нужно сделать расширенный анализ крови и пройти диагностику щитовидной железы, объяснил диетолог. В случае, если отклонения и патологии не обнаружатся, нужно искать другие причины хронической усталости.
Гинзбург посоветовал уделять больше внимание двигательной активности, так как она может влиять на хроническую усталость. Из-за недостатка подвижности у человека могут развиваться тревожность, нервозность или даже депрессия. Кроме того, синдром хронической усталости может появиться из-за недостатка витаминов и минералов в рационе питания, предупредил специалист.
Ранее стоматолог Кэри Гольдштейн рассказал о продуктах, которые портят зубы. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Новость о том, что Машу в продолжении сериала «Воронины» сыграет новая актриса, оказалась неприятным сюрпризом не только для зрителей, но и для самой Марии Ильюхиной. Об этом проинформировала «Телепрограмма». По…
В ночь с девятого на десятое мая силы противовоздушной обороны уничтожили беспилотный летательный аппарат в городском округе Подольск Московской области. Об этом заявил мэр Москвы Сергей Собянин. У себя в Telegram-канале он опубликовал следующее сообщение: «Силами ПВО Минобороны…
Многие страны теряют интерес к использованию доллара и евро, от этих валют отказываются не только Россия и Белоруссия. С таким заявлением выступил президент Республики Беларусь Александр Лукашенко. «Сейчас ни доллар, ни евро никому не нужны. И это уже не только в Беларуси…
Певица Полина Гагарина рассказала поклонникам в своей социальной сети о состоянии здоровья после интенсивной подготовки к сольному концерту. На фотографии, опубликованной певицей, по лицу заметно, что она перетрудилась. Она сидит…
Соединенные Штаты, киевский режим и компания SpaceX принимают меры, направленные на пресечение несанкционированного применения Россией интернета от Starlink. Такой информацией во время общения с Bloomberg поделился помощник главы Пентагона по космической политике Джон Пламб. «На данный момент…
Семья наемника из Колумбии обратилась в МИД страны с просьбой вернуть его тело с Украины. Об этом проинформировала радиостанция La FM. Погибший служил на стороне киевского режима и погиб в…