Врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что существует ряд способов, помогающих определить хроническую усталость. Об этом пишет издание «Мослента».
Хроническая усталость может проявляться при ряде заболеваний. Чтобы их определить, нужно сделать расширенный анализ крови и пройти диагностику щитовидной железы, объяснил диетолог. В случае, если отклонения и патологии не обнаружатся, нужно искать другие причины хронической усталости.
Гинзбург посоветовал уделять больше внимание двигательной активности, так как она может влиять на хроническую усталость. Из-за недостатка подвижности у человека могут развиваться тревожность, нервозность или даже депрессия. Кроме того, синдром хронической усталости может появиться из-за недостатка витаминов и минералов в рационе питания, предупредил специалист.
Ранее стоматолог Кэри Гольдштейн рассказал о продуктах, которые портят зубы. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Запасы газа в европейских подземных хранилищах упали до сезонного минимума и составили 29,1%. Об этом сообщили в «Газпроме» со ссылкой на данные Gas Infrastructure Europe по состоянию на 12 марта. Весь объем топлива, закачанный в подземные хранилища при подготовке к зиме, Европа полностью…
На индонезийском острове Бали сформировалась «русская экономика» с оборотом в миллионы долларов. Об этом РИА Новости рассказали предприниматели, работающие на острове. По словам местных бизнесменов, за последние несколько лет на…
Иран выдвинул два обязательных условия для прекращения боевых действий. Об этом телеканалу SNNTV заявил экс-глава Корпуса стражей исламской революции, член Совета по определению политической целесообразности принимаемых решений, высшего совещательного органа Ирана, генерал-майор Мохсен…
День несёт энергию перехода от глубокой интуиции к активным действиям и неожиданным прорывам. Общая космическая картина дня Луна в Рыбах завершает своё путешествие, формируя соединение с ретроградным Юпитером в Раке…
День несёт энергию перехода от глубокой интуиции к активным действиям и неожиданным прорывам. Общая космическая картина дня Луна в Рыбах завершает своё путешествие, формируя соединение с ретроградным Юпитером в Раке…
День несёт энергию перехода от глубокой интуиции к активным действиям и неожиданным прорывам. Общая космическая картина дня Луна в Рыбах завершает своё путешествие, формируя соединение с ретроградным Юпитером в Раке…