Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала, почему пожилым людям следует сократить потребление манной каши. Об этом сообщает «Лента.ру».
Специалист объяснила, что манная каша содержит большое количество простых углеводов, которые сильно повышают уровень глюкозы.
Ещё один довод против активного потребления манной каши – её калорийность. Сама по себе каша не так уж и калорийна, но, как правило, в рецептах советуют варить её на молоке, добавляя сливочное масло. В совокупности получается гораздо более калорийное блюдо, которое может неожиданным образом привести к нежелательному набору веса.
Диетолог Дюваль назвала ещё одну причину, по которой манная каша может оказаться вредной для ежедневного потребления. Дело в том, что манная каша содержит глютен, который полезен не для всех пожилых людей. При этом она отметила, что чаще всего люди не в курсе, что у них есть непереносимость этого белка.
Ранее Общественная служба новостей сообщала о пользе пшённой каши. О том, почему эта каша способствует быстрому сжиганию жира, читайте в материале.
О том, как отметить Новый год без неприятных последствий для пищеварения, поговорили специалисты в эфире Общественной службы новостей в программе «Давайте разберемся».
Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух предупредила о потенциальной опасности избыточного употребления кетчупа. В беседе с Life.ru она раскрыла скрытые риски, связанные с одним из самых распространённых соусов. Многие потребители ошибочно воспринимают кетчуп…
Директор Ассоциации профессиональных пользователей соцсетей и мессенджеров, IT-эксперт Владимир Зыков в беседе с Ридусом указал на проблему, связанную с отставанием специалистов в освоении нейросетей. По его словам, это напрямую ухудшает…
Министр финансов РФ Антон Силуанов протестировал новый кроссовер Lada Azimut на площадке Петербургского международного экономического форума. Кадры поездки показал телеканал «Вести». В салоне автомобиля вместе с главой Минфина находился президент…
Глава Российского союза промышленников и предпринимателей (РСПП) Александр Шохин на полях Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ) сделал заявление о необходимых для бизнеса параметрах денежно-кредитной политики. Об этом в пятницу, 5…
Кандидат политических наук, аналитик НИУ ВШЭ и американист Егор Торопов в беседе с Ридусом оценил перспективы возможной военной операции Соединенных Штатов на Кубе. По его словам, действия Вашингтона в отношении…
Предприниматель и основатель мессенджера Telegram Павел Дуров заявил, что блокировки лишь отдалили Россию от «цифрового суверенитета». «Специалисты, которые могли бы создать в РФ операционную систему для смартфонов, в условиях сломанного…