Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала, почему пожилым людям следует сократить потребление манной каши. Об этом сообщает «Лента.ру».
Специалист объяснила, что манная каша содержит большое количество простых углеводов, которые сильно повышают уровень глюкозы.
Ещё один довод против активного потребления манной каши – её калорийность. Сама по себе каша не так уж и калорийна, но, как правило, в рецептах советуют варить её на молоке, добавляя сливочное масло. В совокупности получается гораздо более калорийное блюдо, которое может неожиданным образом привести к нежелательному набору веса.
Диетолог Дюваль назвала ещё одну причину, по которой манная каша может оказаться вредной для ежедневного потребления. Дело в том, что манная каша содержит глютен, который полезен не для всех пожилых людей. При этом она отметила, что чаще всего люди не в курсе, что у них есть непереносимость этого белка.
Ранее Общественная служба новостей сообщала о пользе пшённой каши. О том, почему эта каша способствует быстрому сжиганию жира, читайте в материале.
О том, как отметить Новый год без неприятных последствий для пищеварения, поговорили специалисты в эфире Общественной службы новостей в программе «Давайте разберемся».
В России педагоги могут получить право бесплатно посещать музеи при предъявлении специального удостоверения учителя. Соответствующую инициативу подготовило Министерство просвещения РФ. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на проект постановления…
Российский военнослужащий, которого дома ждут супруга и семеро детей, вернулся из украинского плена в результате очередного обмена между Россией и Украиной. О его освобождении семье сообщила уполномоченный по правам человека…
Адвокаты российского блогера Валерии Чекалиной, известной под псевдонимом Лерчек, намерены обратиться в суд с просьбой разрешить ей выезд за границу для прохождения лечения. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой…
В американском штате Нью-Джерси спасательная операция по освобождению трех дельфинов из болотистой местности завершилась гибелью животных. Несмотря на усилия специалистов, ветеринары приняли решение об эвтаназии из-за тяжелого состояния морских млекопитающих.…
Президент США Дональд Трамп заявил, что не стал бы раскрывать информацию о том, кто распорядился ограничить работу военной версии спутниковой системы Starlink на Украине. По словам американского лидера, он не…
В Череповце Вологодской области трехлетний ребенок умер после планового хирургического вмешательства в одном из медицинских учреждений города. По предварительной информации, девочке проводили операцию по удалению аденоидов. Об этом сообщило региональное…