Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала, почему пожилым людям следует сократить потребление манной каши. Об этом сообщает «Лента.ру».
Специалист объяснила, что манная каша содержит большое количество простых углеводов, которые сильно повышают уровень глюкозы.
Ещё один довод против активного потребления манной каши – её калорийность. Сама по себе каша не так уж и калорийна, но, как правило, в рецептах советуют варить её на молоке, добавляя сливочное масло. В совокупности получается гораздо более калорийное блюдо, которое может неожиданным образом привести к нежелательному набору веса.
Диетолог Дюваль назвала ещё одну причину, по которой манная каша может оказаться вредной для ежедневного потребления. Дело в том, что манная каша содержит глютен, который полезен не для всех пожилых людей. При этом она отметила, что чаще всего люди не в курсе, что у них есть непереносимость этого белка.
Ранее Общественная служба новостей сообщала о пользе пшённой каши. О том, почему эта каша способствует быстрому сжиганию жира, читайте в материале.
О том, как отметить Новый год без неприятных последствий для пищеварения, поговорили специалисты в эфире Общественной службы новостей в программе «Давайте разберемся».
Полиция Канады раскрыла серию убийств женщин, совершенную в 1970-х годах, после почти 50 лет расследования, об этом информирует The New York Times. Убийцей оказался Гэри Аллен Срери, который бежал из…
Киевский режим обратился к Белому дому США с просьбой определить цели на территории России, по которым ВСУ разрешается наносить удары. Такой информацией делится издание The Wall Street Journal, ссылаясь на чиновников из Соединенных Штатов. Как утверждается…
В Туапсе украинский беспилотник нанес удар по нефтеперерабатывающему заводу. На предприятии возник сильный пожар, сообщает информагентство Reuters. По информации издания, дрон поразил установку по производству сжиженного углеводородного газа. При этом технологический модуль, отвечающий за перегонку нефти,…
В Казахстане восемь жителей Астаны были приговорены к лишению свободы сроком от 7 до 20 лет за террористическую деятельность, сообщает InformBuro.Kz со ссылкой на пресс-службу прокуратуры столицы. Следствие установило, что…
Автоэксперты издания «За рулем» поделились мнением о том, можно ли использовать более вязкое масло в двигателях с большим пробегом для снижения расхода масла или отсрочки капитального ремонта. Они уточнили, что…
Соединенные Штаты не содействуют нанесению ударов ВСУ по территории Российской Федерации. Об этом во время общения с РИА Новости заявил координатор стратегических коммуникаций в Совете нацбезопасности США Джон Кирби. В пятницу, 17 мая, украинские…