Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала, почему пожилым людям следует сократить потребление манной каши. Об этом сообщает «Лента.ру».
Специалист объяснила, что манная каша содержит большое количество простых углеводов, которые сильно повышают уровень глюкозы.
Ещё один довод против активного потребления манной каши – её калорийность. Сама по себе каша не так уж и калорийна, но, как правило, в рецептах советуют варить её на молоке, добавляя сливочное масло. В совокупности получается гораздо более калорийное блюдо, которое может неожиданным образом привести к нежелательному набору веса.
Диетолог Дюваль назвала ещё одну причину, по которой манная каша может оказаться вредной для ежедневного потребления. Дело в том, что манная каша содержит глютен, который полезен не для всех пожилых людей. При этом она отметила, что чаще всего люди не в курсе, что у них есть непереносимость этого белка.
Ранее Общественная служба новостей сообщала о пользе пшённой каши. О том, почему эта каша способствует быстрому сжиганию жира, читайте в материале.
О том, как отметить Новый год без неприятных последствий для пищеварения, поговорили специалисты в эфире Общественной службы новостей в программе «Давайте разберемся».
В России в результате деятельности новосибирской этнической преступной группировки было похищено 250 миллионов рублей из средств материнского капитала. Об этом сообщают «Известия». По версии следствия один из жителей подавал в…
Сегодня усилия европейских стран сосредоточены на подрыве мирных переговоров по урегулированию украинского вопроса. Евросоюз все больше становится препятствием на пути разрешения кризиса. На это в беседе с РИА Новости обратил…
Военный корреспондент Александр Коц высказался о прошедшей во Флориде встрече Дональда Трампа и Владимира Зеленского. Об этом сообщил в своем telegram-канале. По словам эксперта, главная и «единственная» вещь, которую озвучил…
Депутаты Госдумы от ЛДПР во главе с лидером партии Леонидом Слуцким предложили установить минимальный уровень зарплаты учителей в России — не ниже 1,5 средних заработных плат в соответствующем регионе. Законопроект…
«Мисс России-2022» Анна Линникова стала жертвой попытки насилия на одной из вилл на Бали. Россиянка рассказала, что нападавшим был мужчина восточной национальности. Об этом девушка сообщила в своих социальных сетях.…
Глава киевского режима Владимир Зеленский очень нервничает перед встречами с президентом США Дональдом Трампом. Об этом, ссылаясь на источник, передает телеканал Fox News. «Зеленский обычно очень нервничает перед такими разговорами…