Исследование показало, что участники, проводившие несколько минут в день простые физические задачи по дому, имели меньший риск развития рака. Выяснилось, что даже такая небольшая физическая активность способствует снижению вероятности возникновения рака, сообщает Daily Express.
Одной из главных причин развития рака является сидячий образ жизни. Многие люди проводят всё своё время в офисе и не получают достаточного количества физической активности. Однако новое исследование показало, что даже простые задачи по дому могут стать действенным способом для профилактики рака.
В ходе исследования участники выполняли такие задачи, как уборка дома, готовка пищи, полив растений и другие дела. Для контроля физической активности использовались устройства, наблюдающие за количеством шагов, пройденное расстояние и сжигаемые калории.
Ученые отметили, что простые дела по дому, такие как уборка или полив растений также являются физической активностью, что способствует укреплению организма и снижению риска развития рака. Это важно для тех, кто не занимается спортом.
Поэтому минимизировать риск развития рака может быть так же просто, как выполнять работу по дому. Необходимо выполнять простые задачи по дому для укрепления здоровья.
Ранее сообщалось, что в сентябре вступают в силу новые правила оказания платных медицинских услуг. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Бывший президент Гарвардского университета и экс-министр финансов США Ларри Саммерс утратил статус научного сотрудника в некоммерческой организации «Национальное бюро экономических исследований» (NBER), которая занимается предоставлением экономического анализа для властей США.…
В канцелярии КСИР проинформировали о том, в каком случае торговым судам определённых государств будет позволено и далее свободно проходить через Ормузский пролив не рискуя стать целью ракетной или дроновой атаки. В ведомстве отметили, что в текущий момент судоходство…
Многие знакомы с тем, как только начинаешь засыпать, наступает резкий рывок, вздрагивание, чувство падения в пустоту. Врач общей практики Амир Хан в беседе с изданием Mirror объяснил, что это не…
Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп оказался вынужден согласиться с тем, что иранская сторона обладает значительной боевой мощью благодаря наличию различных типов ракетного вооружения. В ходе проводившегося для работников СМИ мероприятия он отметил, что…
Многие уверены, что пары недель на южном пляже хватит, чтобы запастись витамином D на год. Но статистика показывает, что после отпусков дефицит находят у 62% россиян, а к весне этот…
Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп поделился подробностями по поводу своего недавнего диалога с коллегой из Российской Федерации Владимиром Путиным, отметив, что в рамках переговорного процесса они успели затронуть множество связанных с происходящими с разных частях…