Интересное

Вылечить панические атаки за четыре дня: инновационный метод ученых из Норвегии

4 июня 2025, 15:47 — Общественная служба новостей — ОСН

Ученые из Норвежского технологического университета опубликовали в журнале BMC Psychiatry результаты исследования об инновационном методе лечения панических расстройств, пишет mirnov.ru.

По словам руководителя проекта, психолога и доцента Норвежского технологического университета Кристен Хаген, с помощью новой методики, получившей название B4DT, панические атаки проходят за четыре дня и не возвращаются спустя месяцы и даже годы.

Изначально метод разрабатывался для лечения обсессивно-компульсивного расстройства, а затем был модифицирован для лечения панических состояний. Его принцип заключается в интенсивности.

Пациентов на четыре дня помещают в группы во 3-6 человек под наблюдением опытных терапевтов. Они взаимодействуют с пугающими их ситуациями, при этом условия остаются контролируемыми. В результате меняется восприятие тревожных стимулов. Пациенты учатся дифференцировать реальные угрозы и вызываемые тревожным расстройством реакции.

В результате 90% участников эксперимента уже спустя неделю после окончания курса отметили существенное улучшение самочувствия. У них также снизился общий уровень тревожности и проявления депрессии.

До этого психолог Ангелина Сурина рассказала о том, что уборка в период депрессии — знак выздоровления.

Ранее сообщалось, что уролог Ильнур Аглиуллин назвал депрессию и плаксивость сигналами дефицита тестостерона.

Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ирина Амелина

Окончила филологический факультет Таврического национального университета им. В.И. Вернадского, а также Киевский национальный университет культуры и искусств по специальности «Связи с общественностью». Работала журналистом, редактором и литературным редактором крымских изданий. Сотрудничала в качестве пресс-секретаря с общественными организациями в области охраны окружающей среды, здоровья и защиты прав человека.

Последние статьи

Нимайер: ЕС может пытаться контролировать Мадьяра через выплаты Венгрии

Глава Немецкого совета за конституцию и суверенитет Ральф Нимайер заявил, что Брюссель может попытаться влиять на действия лидера венгерской партии «Тиса» Петера Мадьяра через механизм замороженных средств ЕС, предназначенных для…

% дней назад

«Ведомости» узнала, что Гладков может стать российским послом в Абхазии

Губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков может стать послом России в Абхазии. Об этом информирует газета «Ведомости» со ссылкой на четыре источника, связанных с администрацией президента. Один из собеседников назвал такое…

% дней назад

Жасмин посетила Дагестан для помощи пострадавшим от паводка

В начале недели певица Жасмин посетила Республику Дагестан, где в настоящее время ведутся работы по ликвидации последствий сильных паводков. Артистка специально отправилась в наиболее пострадавшие районы Махачкалы, чтобы встретиться с…

% дней назад

Политик Мема: НАТО терпит историческое унижение на Украине

Член финской партии «Альянс свободы» Армандо Мема рассказал о тупике, в который загнали себя Европа и НАТО из-за поддержки Украины. Его цитирует РИА Новости. По словам политика, Европа слабеет. А…

% дней назад

Дрон-камикадзе ВСУ с боевой частью в 105 кг застрял на крыше дома в ДНР

В Донецкой Народной Республике (ДНР) украинский беспилотник атаковал гражданский объект, но не взорвался — дрон застрял в крыше. Как сообщили 30 апреля в Министерстве обороны России, на место направили инженерный…

% дней назад

Последнее предупреждение Зеленскому! Запад жестко принудил киевского главаря к миру

29 апреля издание «Украинская правда» опубликовало очередную серию скандальных материалов, основанных на тайных записях из квартиры Тимура Миндича, близкого друга киевского террориста Владимира Зеленского. В обнародованных данных всплыли новые подробности…

% дней назад