Интересное

Ученый Литвинов рассказал о пользе лени для иммунитета

14 июля 2026, 03:18 — Общественная служба новостей — ОСН

Кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник кафедры «Химия и биотехнология» Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) Валерий Литвинов заявил, что лень способна укреплять иммунитет.

В интервью ТАСС он пояснил, что в состоянии глубокого отдыха в организме снижается уровень кортизола. Этот гормон подавляет активность генов, отвечающих за созревание иммунных клеток.

Литвинов уточнил, что кортизол вырабатывается в ответ на любой стресс. В опасной ситуации он временно отключает функции, не являющиеся жизненно важными, чтобы направить энергию к мышцам и мозгу. В частности, гормон блокирует активацию генов, необходимых для созревания иммунных клеток в лимфоузлах.

Когда стресс переходит в хроническую форму, концентрация кортизола в крови остается стабильно высокой. Это делает людей более восприимчивыми к вирусам, замедляет заживление ран и затягивает восстановление после болезней.

«В состоянии лени и глубокого отдыха продукция кортизола падает до физиологической нормы. Освобожденная иммунная система реагирует обратным каскадом: подавленные гены активируются, лимфоциты начинают производить антитела в полном объеме», — рассказал Литвинов.

Снижение уровня этого гормона позволяет защитным клеткам активнее распознавать вирусы и бактерии, быстрее вступать с ними в борьбу. По словам Литвинова, человек, который часто позволяет себе лениться, не только реже болеет, но и легче выздоравливает.

Ранее нейробиолог Владимир Алипов рассказал об опасности антидепрессантов. По его словам, примерно у половины пациентов развивается привыкание к этим препаратам.

Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Илья Куликов

В 2014 году я начал свою карьеру в сфере журналистики — работал автором и корреспондентом. С мая 2025 года присоединился к команде Общественной службы новостей и тружусь на должности редактора.

Последние статьи

Депутат Свищев напомнил, что пункты проката не могут требовать паспорт в залог

Депутат Госдумы от ЛДПР Дмитрий Свищев в беседе с ТАСС заявил, что пункты проката велосипедов, самокатов, лодок и иного спортивного инвентаря не имеют законного права требовать от клиентов оставить паспорт…

% дней назад

Ученые нашли связь вейпов со снижением выносливости на 15%

Международный коллектив медиков обнаружил доказательства того, что употребление вейпов и электронных сигарет в молодом возрасте приводит к негативным изменениям в структуре кровеносных сосудов и снижению жизненной емкости легких. Об этом…

% дней назад

Выход на работу не влияет на выплаты: Кто продолжит получать детское пособие

Ежемесячное пособие по уходу за ребенком до полутора лет продолжает выплачиваться, даже если родитель работает на условиях неполного рабочего дня. Об этом в разговоре с NEWS.ru рассказал член комитета Госдумы…

% дней назад

Глава ФФОМС Баланин: диспансеризацию нужно проходить раз в три года или ежегодно

Руководитель Федерального фонда обязательного медицинского страхования Илья Баланин уточнил периодичность прохождения диспансеризации для разных возрастных групп. В интервью РИА Новости он пояснил, что частота медицинских осмотров напрямую связана с возрастом…

% дней назад

Тревел-блогер Александр сравнил пиво в Мексике с «культурным аттракционом»

Российский тревел-блогер Александр поделился впечатлениями о мексиканском пиве, охарактеризовав его как «культурный аттракцион». Свои наблюдения он опубликовал в личном блоге «#делайчехочешь» на платформе «Дзен». Соотечественник подробно описал местные традиции приготовления…

% дней назад

Вучич: конфликты на Украине и Ближнем Востоке создадут Европе проблемы

Президент Сербии Александр Вучич предрек европейским странам серьезные трудности, вызванные одновременным течением конфликтов на Украине и на Ближнем Востоке. Соответствующее заявление политика распространило сербское информационное агентство «Новости». По мнению Вучича,…

% дней назад