Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Исследование, опубликованное в журнале Sleep Health, показало, что для здоровья мозга важна не только продолжительность сна, но и его непрерывность. Ученые выяснили, что частые ночные пробуждения негативно влияют на когнитивные функции даже при соблюдении нормы в 7–8 часов сна.
В частности, ухудшается рабочая память и замедляется обработка информации. В эксперименте участвовал 261 человек старше 70 лет, которые в течение двух недель отслеживали сон с помощью специальных устройств и регулярно выполняли когнитивные тесты на смартфонах.
Анализ данных показал, что после ночей с фрагментированным сном показатели умственной деятельности заметно снижались.
Также сообщалось, что ученые выяснили, что чувство раздражения при голоде связано не с падением уровня сахара в крови, а с самим ощущением голода. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Прокуратура Башкирии выясняет обстоятельства серьезного инцидента в парке имени Юрия Гагарина в Стерлитамаке. Десятого мая двенадцатилетний мальчик получил множественные травмы во время катания на карусели «Вальс-ракушка». Ребенка экстренно госпитализировали. Как…
В России напомнили Европе о последствиях ударов дронами по территории нашей страны. Об этом сообщила «Газета.Ru». Депутат Госдумы Андрей Колесник задался вопросом о превентивном ударе по целям в Европе после…
Историей Никиты Кузнецова, отправившегося в новое пешее странствие, поделилось издание KP.RU. На сей раз маршрут путешественника, ранее дошедшего из Казани до Иерусалима, лежит в казахстанский Алматы. Стартовав 9 мая, он…
Мария Захарова прокомментировала в своем Telegram-канале инцидент, произошедший на пресс-конференции Сергея Лаврова в Дели. Официальный представитель МИД РФ опровергла информацию о выдворении журналиста, пояснив, что охрана никого из зала не…
Российские военные продолжают освобождение населённых пунктов в зоне СВО. Об этом сегодня сообщили в Минобороны России. По данным ведомства, бойцы Северной группировки войск взяли под контроль населённый пункт Чайковка. Он…
Осведомленный источник сообщил РИА Новости о состоявшемся обмене телами погибших военнослужащих между Россией и Украиной. По его данным, в ходе процедуры украинской стороне было передано 526 тел военных. В обратном…