Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Исследование, опубликованное в журнале Sleep Health, показало, что для здоровья мозга важна не только продолжительность сна, но и его непрерывность. Ученые выяснили, что частые ночные пробуждения негативно влияют на когнитивные функции даже при соблюдении нормы в 7–8 часов сна.
В частности, ухудшается рабочая память и замедляется обработка информации. В эксперименте участвовал 261 человек старше 70 лет, которые в течение двух недель отслеживали сон с помощью специальных устройств и регулярно выполняли когнитивные тесты на смартфонах.
Анализ данных показал, что после ночей с фрагментированным сном показатели умственной деятельности заметно снижались.
Также сообщалось, что ученые выяснили, что чувство раздражения при голоде связано не с падением уровня сахара в крови, а с самим ощущением голода. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Согласно информации, опубликованной экспертом Сергеем Целиковым в его Telegram-канале, российский автомобильный рынок в 2026 году пополнился семью новыми брендами, а также более чем 60 новыми моделями. Специалист отметил, что год…
Пользователи немецкого издания Die Welt обрушились с критикой на руководителя МИД Германии Йоханна Вадефуля после его контактов с главой МИД России Сергеем Лавровым, состоявшихся на полях ООН. Об этом сообщает РИА Новости. Один из комментаторов назвал…
В Ленинском районе Кемерово местные жители зафиксировали появление бурого медведя непосредственно в зоне жилой застройки. Информацию об этом распространил Telegram-канал «Осторожно, новости». Согласно свидетельствам жильцов дома 65А на бульваре Строителей,…
Изменение климата может быть основной причиной появления гибридов белых и бурых медведей на Кунашире в Сахалинской области. Об этом РИА Новости рассказали биологи. По словам кандидата биологических наук и члена…
Робота сложнее научить выполнять домашние обязанности, чем работать на заводе. С таким объяснением выступил главный конструктор АО НПО «Андроидная техника» Алексей Богданов в беседе с РИА Новости. По словам эксперта, квартира – намного более сложная среда для…
Венгерский видеоблогер Рихард Туроци, регулярно приезжающий в Россию, рассказал РИА Новости, что больше всего его впечатляют местные жители. По его словам, россияне могут показаться суровыми, однако при этом остаются искренними…