Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Исследование, опубликованное в журнале Sleep Health, показало, что для здоровья мозга важна не только продолжительность сна, но и его непрерывность. Ученые выяснили, что частые ночные пробуждения негативно влияют на когнитивные функции даже при соблюдении нормы в 7–8 часов сна.
В частности, ухудшается рабочая память и замедляется обработка информации. В эксперименте участвовал 261 человек старше 70 лет, которые в течение двух недель отслеживали сон с помощью специальных устройств и регулярно выполняли когнитивные тесты на смартфонах.
Анализ данных показал, что после ночей с фрагментированным сном показатели умственной деятельности заметно снижались.
Также сообщалось, что ученые выяснили, что чувство раздражения при голоде связано не с падением уровня сахара в крови, а с самим ощущением голода. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Актер Алексей Панин* задолжал Федеральной налоговой службе почти 2,5 млн рублей налогов и сборов, сообщает Telegram-канал Mash. Финансовые трудности артиста, признанного в России иноагентом, длятся уже несколько лет. Еще в сентябре 2025 года…
В ночь на 27 июня Корпус стражей исламской революции (КСИР) заявил об атаке Вооруженными силами Ирана нескольких мест дислокации американских военных на Ближнем Востоке. По данным агентства Reuters, этот шаг…
Страны Балтии обратились к Евросоюзу с требованием ускорить введение запрета на импорт российских энергоносителей. Как сообщила газета Financial Times со ссылкой на источники, толчком послужило возобновление работы Ормузского пролива. До…
Неджла Озмен, жительница Турции, направила через посольство США письмо с просьбой встретиться с президентом США Дональдом Трампом во время его визита в Анкару на саммит НАТО 7–8 июля, пишет турецкий портал Haber 7. Озмен ранее неоднократно заявляла,…
Посол по особым поручениям МИД РФ Александр Трофимов 27 июня в интервью ТАСС на полях экспертного диалога международного дискуссионного клуба «Валдай» заявил, что западные государства не смогли остановить процесс становления…
Площадь лесных пожаров на территории Томской области увеличилась почти на четыреста гектаров. Об этом сообщает ТАСС. По данным пресс-службы Федерального бюджетного учреждения «Авиалесоохрана», общая площадь возгораний достигла отметки в 19…