Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Исследование, опубликованное в журнале Sleep Health, показало, что для здоровья мозга важна не только продолжительность сна, но и его непрерывность. Ученые выяснили, что частые ночные пробуждения негативно влияют на когнитивные функции даже при соблюдении нормы в 7–8 часов сна.
В частности, ухудшается рабочая память и замедляется обработка информации. В эксперименте участвовал 261 человек старше 70 лет, которые в течение двух недель отслеживали сон с помощью специальных устройств и регулярно выполняли когнитивные тесты на смартфонах.
Анализ данных показал, что после ночей с фрагментированным сном показатели умственной деятельности заметно снижались.
Также сообщалось, что ученые выяснили, что чувство раздражения при голоде связано не с падением уровня сахара в крови, а с самим ощущением голода. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Официальный представитель Министерства внутренних дел РФ Ирина Волк сообщила о росте числа преступных схем, нацеленных на хищение средств граждан под видом продажи топливных карт и талонов. По ее словам, злоумышленники…
Американский журнал Foreign Affairs опубликовал материал, в котором утверждается, что участие Соединенных Штатов в затяжных вооруженных конфликтах постепенно разрушает военный потенциал страны. Авторы издания пришли к выводу, что бесконечные войны,…
Работающим пенсионерам вновь предлагают единовременно компенсировать индексации пенсий, которые не проводились с 2016 по 2025 год. С такой инициативой выступил депутат Госдумы Сергей Миронов. Он считает, что компенсацию следует предоставлять…
Вице-президент группы «Ренессанс страхование» Виталий Рыбалкин напомнил, что 1 сентября не является официальным праздничным днём по Трудовому кодексу, поэтому работодатель не обязан предоставлять родителям выходной. Однако в беседе с RT…
В Самарской области разгорелся предвыборный скандал вокруг действующего депутата Государственной думы от КПРФ Михаила Матвеева. Его оппонентка по одномандатному округу Анна Саранцева, представляющая Партию пенсионеров, подала иск с требованием снять…
Ударный вертолёт Ка-52 «Аллигатор» получил дополнительную возможность для борьбы с беспилотниками. Концерн «Калашников» сообщил, что управляемую ракету «Вихрь», изначально предназначенную для поражения бронетехники, оснастили бесконтактным датчиком цели и адаптировали для…