Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Как правило, для многих дорогие продукты автоматически становятся полезными — ведь за качество нужно платить. Тем не менее, это утверждение не всегда верно, ведь некоторые популярные и не такие уж дешевые товары могут нанести вред здоровью. Эксперты Роспотребнадзора составили список подобных продуктов, которые принято считать полезными для здоровья, однако это заблуждение. Общественная служба новостей узнала, какие «премиальные» продукты по мнению Роспотребнадзора лучше исключить из своего рациона или употреблять с осторожностью.
Производители убеждают нас, что обезжиренные — это то же самое, что диетические продукты. Такие товары рекомендуют для похудения и правильного питания, тем не менее, обезжиренные молочные продукты — это пустые калории, которые несут определенный вред для нашего организма.
Специалисты рекомендуют выбирать натуральный йогурт (2,5–5% жирности) без добавок или добавлять в молочку свежие фрукты.
Несмотря на то, что в рекламе растительное молоко называет «лёгким», «гипоаллергенным» и «экологичным» заменителем коровьего молока, продукт далеко не всегда приносит пользу организму.
Производители позиционируют гранолу и мюсли как идеальный завтрак, при этом утверждая, что овсянка, орехи, сухофрукты — сплошная польза. Тем не менее, это не совсем так.
Лучшим решением будет готовить каши и мюсли самостоятельно у себя дома и из понятных ингредиентов. Либо искать варианты без добавления сахара.
Большинство людей, которые стремятся вести преимущественно здоровый образ жизни, в магазинах зачастую отдают предпочтение продуктам, где на этикетке указано «без сахара», «не содержит сахар». Подобные товары позиционируют как «диабетические» и «натуральные». Однако есть много «но».
Поэтому людям, не имеющим проблем со здоровьем, лучше избегать «диетических» сладостей на фруктозе.
В последние годы безглютеновые продукты покупают, веря в их пользу для здоровья. На самом деле глютен не признан вредным, но есть нюансы.
Читайте также:
Бывший военнослужащий спецподразделения ВВС США Тим Уоррен Плута рассказал РИА Новости о жестоких методах подготовки американских солдат. По его словам, в 1970-х годах в глуши штата Вашингтон на курсантов устраивали…
Аукцион по продаже национализированных активов группы «Южуралзолото» (ЮГК), назначенный на 19 июня, не состоится из-за отсутствия зарегистрированных участников, передает «Росэлторг». Единственным претендентом было ООО «Инновация», однако его заявку отклонили. В результате Росимущество в четвертый раз не сможет провести…
Певица Алла Пугачева не поздравила своего мужа Максима Галкина* с его 50-летием, что привлекло внимание общественности. 77-летняя певица ранее отмечала дни рождения других близких, но юбилей мужа остался без её внимания…
Военный корреспондент Александр Коц прокомментировал массированную атаку беспилотников на Москву, связав ее с объявлением западными странами новых пакетов военной помощи Украине. По его словам, в день инцидента ряд европейских государств…
Британская газета Daily Mail сообщила, что курьер Amazon, обладатель докторской степени Шахид Аднан, приговорен к трем годам тюрьмы за мошенничество. Мужчина заработал более 3,1 миллиона долларов, выполняя за студентов экзаменационные…
Руководитель фракции «Честь имею» в парламенте Армении Айк Мамиджанян в беседе с «Лентой.ру» заявил, что евроинтеграция в понимании Никола Пашиняна — это сближение с Турцией без учета интересов страны и…