Онколог Шорина посоветовала снимать бюстгальтер перед сном

Лифчик — наверное, единственный предмет гардероба, овеянный огромным количеством мифов. Согласно статистике, большинство женщин неправильно подбирают его размер. Это может привести к отёкам, боли в груди и спине. Как правильно выбрать бюстгальтер и каким мифам не стоит верить, Общественной службе новостей рассказала онколог-маммолог Федеральной сети клиник экспертной онкологии Марина Шорина.

По мнению специалиста, современные бюстгальтеры не могут существенно повлиять на форму груди. Но подбирать этот предмет гардероба нужно очень тщательно.

«Молочная железа — это орган. И даже если её затянуть в какой-то очень неправильно подобранный бюстгальтер, вряд ли это сможет испортить её форму и структуру (с одной оговоркой — в том случае, если мы не говорим о специальном утягивании груди с молодого возраста)», — пояснила онколог.

Как выбрать

При подборе бюстгальтера надо обращать внимание не только на чашечку, то есть сам размер молочной железы, но и обязательно на обхват грудной клетки, а также высоту до плеча. Бюстгальтер лучше не подбирать самостоятельно, по критериям «удобно – неудобно». Это связано с тем, что можно привыкнуть к тесному бюстгальтеру, и любой более свободный вариант будет создавать ощущение, что он как-то не так сидит. Но это просто дело привычки, отметила Марина Шорина.

Врач советует покупать бельё в специализированных магазинах, особенно если речь идёт о больших размерах. Сотрудники снимут необходимые мерки, точно определят размер и помогут выбрать подходящий бюстгальтер. Тем более, что у разных моделей могут быть разные параметры и текстура, напомнила онколог.

Отеки и боль

Существует мнение, что тёмный лифчик приводит к застою лимфы, особенно если фасон позволяет высоко поднимать грудь. Действительно, неправильно подобранное бельё может усилить эту проблему.

Особенно это актуально в предменструальный период, когда состояние женщины характеризуется отёками. В такой период сдавливание и дискомфорт могут привести к более значительным отёкам в этой области, что вызывает болезненные ощущения в груди. Однако нет никаких данных, что даже самый тесный бюстгальтер может привести к раку или доброкачественным образованиям молочных желез, добавила специалист.

Сколько часов носить

Вне зависимости от того, насколько комфортно вам в белье, на ночь его лучше снимать.

«На вопрос о том, сколько часов в день можно носить без вреда для здоровья, я отвечаю так: если бюстгальтер подобран правильно, если он не мешает, никуда не давит, не трёт, не тянет, то можно носить его весь день. Однако на ночь рекомендуется бюстгальтер всё-таки снимать и спать без него», — дала рекомендации Марина Шорина.

Ранее маммологи назвали спортивные лифчики наиболее оптимальным выбором, но посоветовали подбирать их после консультации с врачом. А гинекологи не рекомендуют брать пример с Анжелины Джоли.