Фото: Общественная Служба Новостей
Дома и даже улицы уже вовсю украшают красиво мерцающими светодиодными гирляндами. А как иначе, если этот праздник у многих ассоциируется с волшебством, цветными огоньками, мерцанием и вспышками. Однако постоянное мигание лампочек негативно сказывается на зрении и нервной системе. Как выбрать и правильно использовать гирлянды, Общественной службе новостей рассказала врач-офтальмолог Ада Егорова.
Чтобы у вас и ваших близких не стали дополнительным раздражителем, рекомендуется соблюдать простые правила:
Отдавайте предпочтение гирляндам более теплых оттенков. Избегайте холодных оттенков, в том числе будьте аккуратны с синим цветом, он может оказывать негативное воздействие на сетчатку.
Используйте лампочки с постоянным током, чтобы не было перепадов напряжения и мерцания. Гирлянды, установленные в режиме быстрого переключения, могут вызвать раздражение и боль в глазах.
Не оставляйте надолго работающие гирлянды, выключайте их за два часа до сна. Цветные лампочки негативно влияют на сон, потому что подавляют выработку гормона сна — мелатонин. Если сон длительно будет некачественным, то это может повышать риск серьезных заболеваний.
Если у вас после помещения, где работала гирлянда, появились жалобы на красноту глаз, резь, жжение, частое моргание, головокружение, то нужно немедленно обратиться к врачу-офтальмологу очно.
Мигающие лампочки особенно опасны для детского здоровья. Поэтому врачи советуют не оставлять их в режиме мерцания в детской комнате.
Результаты ЕГЭ по обществознанию могут вызвать недовольство среди выпускников и их родителей. Такое мнение в беседе с «Ридусом» высказал исследователь ЕГЭ, репетитор по истории и обществознанию Антон Чубуков. Ранее Рособрнадзор…
Снижение уровня поддержки Владимира Зеленского приобрело колоссальные масштабы. С таким заявлением выступил депутат Верховной рады Артем Дмитрук, опубликовав сообщение в своем Telegram-канале. Парламентарий подчеркнул, что для большинства здравомыслящих людей ситуация…
Квас, традиционно считающийся летним напитком для утоления жажды, способен провоцировать не только легкое опьянение, но и тяжелое отравление. Старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов в…
Басманный районный суд Москвы заключил под стражу бизнесмена Илью Трабера. Ему вменяют организацию заказного убийства депутата Александра Петрова. Срок предварительного заключения составит два месяца. Об этом в среду, 17 июня,…
В США арестовали 70-летнюю Бренду Дойч из штата Миссури по делу о незаконной передаче приемной дочери другим людям. Об этом сообщает Daily Mail. По данным прокуратуры, женщина, которая за годы…
ООН выступила с заявлением в связи с атакой беспилотника на автобус с несовершеннолетними в Брянской области. Об этом в среду, 17 июня, сообщает РИА Новости. В международной организации заявили о…