Фото: Общественная Служба Новостей
Дома и даже улицы уже вовсю украшают красиво мерцающими светодиодными гирляндами. А как иначе, если этот праздник у многих ассоциируется с волшебством, цветными огоньками, мерцанием и вспышками. Однако постоянное мигание лампочек негативно сказывается на зрении и нервной системе. Как выбрать и правильно использовать гирлянды, Общественной службе новостей рассказала врач-офтальмолог Ада Егорова.
Чтобы у вас и ваших близких не стали дополнительным раздражителем, рекомендуется соблюдать простые правила:
Отдавайте предпочтение гирляндам более теплых оттенков. Избегайте холодных оттенков, в том числе будьте аккуратны с синим цветом, он может оказывать негативное воздействие на сетчатку.
Используйте лампочки с постоянным током, чтобы не было перепадов напряжения и мерцания. Гирлянды, установленные в режиме быстрого переключения, могут вызвать раздражение и боль в глазах.
Не оставляйте надолго работающие гирлянды, выключайте их за два часа до сна. Цветные лампочки негативно влияют на сон, потому что подавляют выработку гормона сна — мелатонин. Если сон длительно будет некачественным, то это может повышать риск серьезных заболеваний.
Если у вас после помещения, где работала гирлянда, появились жалобы на красноту глаз, резь, жжение, частое моргание, головокружение, то нужно немедленно обратиться к врачу-офтальмологу очно.
Мигающие лампочки особенно опасны для детского здоровья. Поэтому врачи советуют не оставлять их в режиме мерцания в детской комнате.
Журналистка Ксения Собчак в своем telegram-канале сравнила президента США Дональдом Трампом со школьником из-за публикации переписки со своим французским коллегой Эммануэлем Макроном. «Трамп, как школьник, публичит чужие скриншоты», — написала…
Хамовнический районный суд Москвы сегодня вынес решение по иску, поданному Сергеем Безруковым против предпринимательницы Кристины Соболевской. Предпринимательница занималась реализацией карнавальных и тканевых масок с изображением лица актера через онлайн-площадки Wildberries…
Политолог Константин Калачев объяснил выбор президентом США Дональдом Трампом союзников по «Совету мира». Его слова приводит «Лента.ру». По мнению политолога, Трамп выбирает потенциальных членов «Совета мира», исходя из устойчивости позиций…
В России раскритиковали операцию США в Венесуэле. Об этом на пресс-конференции высказался глава МИД РФ Сергей Лавров. Дипломат назвал бурным начало 2026 года, когда в мире произошли беспрецедентные события. «Мы…
Заявления европейских лидеров свидетельствуют о том, что он готовятся к военному конфликту с Россией. Об этом в рамках пресс-конференции по итогам деятельности российской дипломатии в 2025 году заявил глава МИД…
В Москве зафиксировали самую крупную волну закрытий баров и ресторанов со времен пандемии COVID-19. Об этом сообщил Telegram-канал Baza. По данным авторов сообщения, за январь в столице закрылись 45 заведений,…