Врач-реаниматолог Сергей Виноградов в интервью радио Sputnik дал россиянам рекомендации о том, как справиться с алкогольной интоксикацией.
По словам специалиста, спиртные напитки в любом количестве являются токсином и провоцируют стрессовое состояние во всех жизненно важных системах организма. Причиной является нарушение доступа питательных веществ, а также задержка жидкости.
В результате появляется головная боль, нарушается координация, возникает тошнота, добавляются лишние килограммы.
Для того, чтобы помочь собственному организму выйти из этого стрессового режима Виноградов рекомендует обильное питье в объеме до двух литров, богатое витамином С. Это может быть, например, клюквенный морс либо шиповник.
Кроме того, Виноградов посоветовал соблюдать постную диету без соли для снижения нагрузки на печень.
Можно принимать натуральные адсорбенты, например активированный уголь, препараты с калием, магнием и витаминами группы В для поддержки работы сердечно-сосудистой системы.
Физическую активность, по словам врача, лучше снизить и дать организму возможность отдохнуть и восстановиться.
Читайте также:
Нарколог Гончаров отметил, что при депрессии многие начинают пить алкоголь
Нарколог Шуров: Беспохмельной водки не существует
В России начали производить «щадящую» водку, снижающую похмелье
Мария Серебрякова, супруга актёра Алексея Серебрякова прокомментировала слухи о госпитализации мужа. Её слова передаёт издание «360». Жена знаменитости заверила, что Серебряков не был госпитализирован из-за хронического бронхита. «Враньё, враньё это…
В блеске новогодних огоньков и под пушистым снегом Санкт-Петербург похож на волшебную сказку. Расскажем, что посмотреть в северной столице России в январе. Зиму здесь не назовешь суровой. В январе столбики…
Президент США Дональд Трамп проведет встречу с Владимиром Зеленским 28 декабря. Информацией об этом поделился журналист портала Axios Барак Равид. «Трамп встретится с... Зеленским в воскресенье в Мар-а-Лаго», — написал…
Из-за регулярного оказания помощи Украине у Норвегии наблюдаются проблемы. Армия страны вынуждена отменять учения из-за наступления холодов. Об этом сообщает портал Forsvarets forum со ссылкой на делегата по безопасности армии…
Военнослужащий специальной военной операции Илья Рыжиков без брони под обстрелами Вооруженных сил Украины отправился спасать своего раненого брата-близнеца. При этом ему удалось выжить и вывезти с поля боя еще несколько…
Пользователи мессенджера Telegram из России жалуются на сбои в работе приложения. Об этом стало известно из данных портала Downdetector.su. Большая часть обращений поступила из Москвы, Санкт-Петербурга, а также Ленинградской и…