Врач-реаниматолог Сергей Виноградов в интервью радио Sputnik дал россиянам рекомендации о том, как справиться с алкогольной интоксикацией.
По словам специалиста, спиртные напитки в любом количестве являются токсином и провоцируют стрессовое состояние во всех жизненно важных системах организма. Причиной является нарушение доступа питательных веществ, а также задержка жидкости.
В результате появляется головная боль, нарушается координация, возникает тошнота, добавляются лишние килограммы.
Для того, чтобы помочь собственному организму выйти из этого стрессового режима Виноградов рекомендует обильное питье в объеме до двух литров, богатое витамином С. Это может быть, например, клюквенный морс либо шиповник.
Кроме того, Виноградов посоветовал соблюдать постную диету без соли для снижения нагрузки на печень.
Можно принимать натуральные адсорбенты, например активированный уголь, препараты с калием, магнием и витаминами группы В для поддержки работы сердечно-сосудистой системы.
Физическую активность, по словам врача, лучше снизить и дать организму возможность отдохнуть и восстановиться.
Читайте также:
Нарколог Гончаров отметил, что при депрессии многие начинают пить алкоголь
Нарколог Шуров: Беспохмельной водки не существует
В России начали производить «щадящую» водку, снижающую похмелье
Если вы потеряли телефон, к которому привязана банковская карта, это может привести к ряду сложностей и опасностей. Специалисты Центра цифровой экспертизы Роскачества поделились с RT рекомендациями о том, что делать…
Индонезийский Бали и близлежащие острова стали постоянным местом жительства для 35 тысяч россиян. Об этом рассказал посол РФ в Индонезии Сергей Толченов, пишет РИА Новости. По словам дипломата, генеральное консульство…
Глава Следственного комитета России Александр Бастрыкин дал распоряжение о возбуждении уголовного дела в ответ на обращение участника специальной военной операции из Дагестана, который подвергся оскорблениям на национальной почве, информирует информационный…
Устройство, вызывающее симптомы, похожие на признаки «гаванского синдрома», исследовали в Норвегии американские военные. Об этом пишет Washington Post со ссылкой на источники в Пентагоне. По данным источника, устройство создал в…
Telegram-канал Mash сообщает, что бывший сотрудник милиции 15 лет прятался на свалке, чтобы избежать наказания за кражу в Свердловской области. Однако его усилия оказались тщетными — его обнаружили и приговорили…
В Мюнхене жители организовали протесты, выражая несогласие с проведением конференции по безопасности. Протестующие выступили за мирные переговоры и против усиления вооружения украинской армии, как сообщает РИА Новости. «Утверждением о том,…