Интересное

Neurology: Отказ от курения снижает риск деменции

22 мая 2026, 13:46 — Общественная служба новостей — ОСН

Исследователи пришли к выводу, что отказ от сигарет помогает значительно снизить вероятность развития деменции. Однако есть важный нюанс: положительный эффект для мозга может быть сведен на нет сильным увеличением массы тела после того, как человек завязал с вредной привычкой. Подробности этой работы были опубликованы в научном издании Neurology.

В ходе исследования эксперты проанализировали медицинские данные почти 33 тысяч человек, чей средний возраст составлял 61 год. Наблюдение за добровольцами продолжалось около десяти лет, и за этот период симптомы деменции проявились у 5,9 тысячи участников. При обработке результатов специалисты учли такие факторы, как возраст, уровень физической активности и состояние сердечно-сосудистой системы.

Оказалось, что у тех, кто расстался с вредной привычкой, риски столкнуться с когнитивным заболеванием оказались на 16 процентов ниже по сравнению с продолжающими курить. Наибольший защитный эффект фиксировался примерно через семь лет после отказа от сигарет, после чего показатели постепенно приближались к уровню людей, которые никогда в жизни не курили.

Ключевую роль в этом процессе играет контроль массы тела. У испытуемых, которые сохранили прежний вес или набрали не более пяти лишних килограммов, пониженный риск деменции полностью сохранялся. А вот те, кто поправился на 10 килограммов и больше, полностью утратили защитный эффект для мозга, полученный благодаря отказу от курения.

Поделиться
Анастасия Болигузова

Журналистикой увлеклась на первом курсе университета, окончила филфак. Работала корреспондентом в "КП-Саратов", а также редактором в издании "Новости Саратова". Люблю длительные прогулки на свежем воздухе, итальянскую кухню и все, что связано с околофутбольным движением.

Последние статьи

Буданов*: отношения с РФ восстановятся через 10 лет

Кирилл Буданов*, руководитель офиса президента Украины Владимира Зеленского, допустил восстановление дипломатических отношений между Киевом и Москвой в отдаленной перспективе. В интервью изданию «РБК-Украина» политик заявил, что этот процесс займет около…

% дней назад

Bloomberg: Переговоры между Трампом и Зеленским могут закончиться неудачно

Страны западного мира не уверены в успешности переговоров между хозяином Белого дома Дональдом Трампом и главой киевского режима Владимиром Зеленским на полях саммита НАТО в Анкаре. Об этом пишет Bloomberg,…

% дней назад

Буданов*: война Белоруссии с Украиной закончится крахом

Руководитель офиса президента Украины Кирилл Буданов* в интервью изданию «РБК-Украина» заявил, что возможное военное столкновение Белоруссии с Украиной обернется для Минска полным разгромом. Чиновник подчеркнул, что не понимает мотивов, которые…

% дней назад

Буданов* одобрил нейтральную позицию Китая по конфликту

Руководитель офиса президента Украины Кирилл Буданов* отметил, что официальная линия Китая в отношении конфликта не является откровенно пророссийской, и это выгодно для Киева. Его оценку процитировало издание «РБК-Украина». Буданов* подчеркнул,…

% дней назад

«Надо идти трудиться»: Телеведущая Дана Борисова призналась, что ссорится с дочерью из-за денег

Телеведущая и актриса Дана Борисова призналась, что в данный момент переживает сложный период в отношениях с дочерью Полиной Аксеновой, сообщает «Леди Mail». Борисова отметила, что они сейчас не общаются из-за…

% дней назад

Производство водки в РФ сократилось на 4% за первое полугодие

В январе – июне 2026 года российские производители сократили выпуск водки на 4% по сравнению с аналогичным периодом 2025 года. Объем производства составил 30,12 миллиона декалитров. Коньяка за это время…

% дней назад