Интересное

Neurology: Отказ от курения снижает риск деменции

22 мая 2026, 13:46 — Общественная служба новостей — ОСН

Исследователи пришли к выводу, что отказ от сигарет помогает значительно снизить вероятность развития деменции. Однако есть важный нюанс: положительный эффект для мозга может быть сведен на нет сильным увеличением массы тела после того, как человек завязал с вредной привычкой. Подробности этой работы были опубликованы в научном издании Neurology.

В ходе исследования эксперты проанализировали медицинские данные почти 33 тысяч человек, чей средний возраст составлял 61 год. Наблюдение за добровольцами продолжалось около десяти лет, и за этот период симптомы деменции проявились у 5,9 тысячи участников. При обработке результатов специалисты учли такие факторы, как возраст, уровень физической активности и состояние сердечно-сосудистой системы.

Оказалось, что у тех, кто расстался с вредной привычкой, риски столкнуться с когнитивным заболеванием оказались на 16 процентов ниже по сравнению с продолжающими курить. Наибольший защитный эффект фиксировался примерно через семь лет после отказа от сигарет, после чего показатели постепенно приближались к уровню людей, которые никогда в жизни не курили.

Ключевую роль в этом процессе играет контроль массы тела. У испытуемых, которые сохранили прежний вес или набрали не более пяти лишних килограммов, пониженный риск деменции полностью сохранялся. А вот те, кто поправился на 10 килограммов и больше, полностью утратили защитный эффект для мозга, полученный благодаря отказу от курения.

Поделиться
Анастасия Болигузова

Журналистикой увлеклась на первом курсе университета, окончила филфак. Работала корреспондентом в "КП-Саратов", а также редактором в издании "Новости Саратова". Люблю длительные прогулки на свежем воздухе, итальянскую кухню и все, что связано с околофутбольным движением.

Последние статьи

Радев назвал трибунал против России бессмысленным

Премьер-министр Болгарии Румен Радев назвал бессмысленным создание военного трибунала в отношении России. Об этом в пятницу, 22 мая, сообщает ТАСС. Выступая на брифинге, он заявил, что подобный трибунал оправдан только…

% дней назад

В Нижегородской области пьяный водитель попал в ДТП при попытке скрыться

В Нижегородской области житель Арзамаса с признаками алкогольного опьянения попал в ДТП, когда пытался скрыться от сотрудников полиции. Об этом сообщает ИА «Время Н» со ссылкой на пресс-службу ГУ МВД…

% дней назад

В Киеве сотрудники ТЦК избили ветерана ВСУ без ног

Инцидент произошел в Киеве: сотрудники территориального центра комплектования (военкомата) применили физическую силу к бывшему военнослужащему Вооруженных сил Украины, лишившемуся обеих ног. Об этом сообщило украинское издание «Страна.ua» в своем Telegram-канале.…

% дней назад

ЕК обсудит с ЕС предложение Мерца по Украине

Еврокомиссия объявила о намерении обсудить со странами Евросоюза предложение канцлера ФРГ Фридриха Мерца предоставить Украине статус «ассоциированного члена». Это дало бы Киеву участие в заседаниях институтов ЕС без права голоса…

% дней назад

Костин сравнил банки и ЦБ с Томом и Джерри

Глава ВТБ Андрей Костин провел параллель между взаимодействием кредитных организаций и Центрального банка и отношениями знаменитых мультипликационных персонажей — кота Тома и мыши Джерри. По его словам, подобный сценарий —…

% дней назад

Пашинян не увидел проблемы в приглашении Зеленского в Ереван

Премьер-министр Армении Никол Пашинян 22 мая заявил, что не усматривает проблем в приглашении Владимира Зеленского на саммит Европейского политического сообщества в Ереване. Основанием для такой позиции, по словам главы правительства,…

% дней назад