Интересное

Neurology: Отказ от курения снижает риск деменции

22 мая 2026, 13:46 — Общественная служба новостей — ОСН

Исследователи пришли к выводу, что отказ от сигарет помогает значительно снизить вероятность развития деменции. Однако есть важный нюанс: положительный эффект для мозга может быть сведен на нет сильным увеличением массы тела после того, как человек завязал с вредной привычкой. Подробности этой работы были опубликованы в научном издании Neurology.

В ходе исследования эксперты проанализировали медицинские данные почти 33 тысяч человек, чей средний возраст составлял 61 год. Наблюдение за добровольцами продолжалось около десяти лет, и за этот период симптомы деменции проявились у 5,9 тысячи участников. При обработке результатов специалисты учли такие факторы, как возраст, уровень физической активности и состояние сердечно-сосудистой системы.

Оказалось, что у тех, кто расстался с вредной привычкой, риски столкнуться с когнитивным заболеванием оказались на 16 процентов ниже по сравнению с продолжающими курить. Наибольший защитный эффект фиксировался примерно через семь лет после отказа от сигарет, после чего показатели постепенно приближались к уровню людей, которые никогда в жизни не курили.

Ключевую роль в этом процессе играет контроль массы тела. У испытуемых, которые сохранили прежний вес или набрали не более пяти лишних килограммов, пониженный риск деменции полностью сохранялся. А вот те, кто поправился на 10 килограммов и больше, полностью утратили защитный эффект для мозга, полученный благодаря отказу от курения.

Поделиться
Анастасия Болигузова

Журналистикой увлеклась на первом курсе университета, окончила филфак. Работала корреспондентом в "КП-Саратов", а также редактором в издании "Новости Саратова". Люблю длительные прогулки на свежем воздухе, итальянскую кухню и все, что связано с околофутбольным движением.

Последние статьи

Центробанк понизил официальный курс доллара до 82,92 рубля

Банк России понизил официальный курс доллара на ближайшие выходные и понедельник. Об этом свидетельствуют данные регулятора. На период с 22 по 24 августа официальный курс американской валюты установлен на уровне…

% дней назад

Кондрашов: Россия ведёт хирургическую операцию в зоне СВО

Генеральный директор ТАСС Андрей Кондрашов, выступая перед журналистами в Сыктывкаре на полях Международного кинофестиваля стран СНГ, заявил, что действия России в ходе специальной военной операции носят характер «хирургической операции». По…

% дней назад

Холод заявил, что подорожание гречки имеет экономические причины

Стоимость гречневой крупы в России за последний год выросла на 11,2%, достигнув отметки в ₽85,6 за килограмм. Соответствующие данные обнародовал Росстат. При этом темпы удорожания продукта демонстрируют устойчивую динамику к…

% дней назад

Военные учения НАТО пройдут на норвежском острове у границы с Россией

Вооруженные силы Норвегии анонсировали проведение совместных учений НАТО с участием военного контингента США и Великобритании на острове Ян-Майен. Маневры запланированы на период с 26 августа по 4 сентября, о чем…

% дней назад

Россиянки пожаловались на многомесячную задержку паспортов в консульстве Италии

Две россиянки пожаловались на длительное рассмотрение документов на итальянские визы. По их словам, загранпаспорта остаются в консульстве практически все лето, из-за чего пришлось отменить запланированные поездки. Об этом сообщает «Лента.ру».…

% дней назад

В московской школе поймали сбежавшего из квартиры енота

На территории одной из московских школ обнаружили домашнего енота, который сбежал из квартиры. Животное поймали специалисты и доставили в Московский зоопарк, сообщили в пресс-службе учреждения. Прибывшие сотрудники обнаружили на еноте…

% дней назад