Интересное

Не более часа у экрана: канадские ученые предложили формулу идеального дня

15 апреля 2025, 22:02 — Общественная служба новостей — ОСН

Ученые из Университета Британской Колумбии в Канаде разработали формулу идеального дня. В нее вошло общение с близкими, занятия спортом и не более часа за экраном, пишет lifehacker.ru.

За основу были взяты результаты Американского опроса об использовании времени за период с 2013 по 2021 годы. Данные загрузили в искусственный интеллект и затем оценили итоги, рассчитав идеальную продолжительность для каждого из занятий в течение дня.

На первое место вышло общение – с родственниками и друзьями. Кроме того, выяснилось, что работа также оказывает положительный эффект.

Итоговая формула идеально дня включила в себя:

  • 6 часов с родными;
  • 2 часа с друзьями;
  • полтора часа общения и бесед;
  • 2 часа занятий спортом;
  • 1 час на питание;
  • до 6 часов – на работу;
  • 15 минут на дорогу;
  • не более 1 часа, проведенного у экрана.

До этого ученые выдвинули новую теорию строительства египетских пирамид.

Ранее сообщалось, что ученые предупредили о беспрецедентной скорости таяния ледников.

Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ирина Амелина

Окончила филологический факультет Таврического национального университета им. В.И. Вернадского, а также Киевский национальный университет культуры и искусств по специальности «Связи с общественностью». Работала журналистом, редактором и литературным редактором крымских изданий. Сотрудничала в качестве пресс-секретаря с общественными организациями в области охраны окружающей среды, здоровья и защиты прав человека.

Последние статьи

Истребители ВС России сбили вертолёт ВСУ, пытавшийся выйти на рубежи атаки

В пресс-службе Министерства Обороны Российской Федерации проинформировали, что боевым самолётам Военно-космических сил удалось отразить воздушную атаку противника в рамках бушующего на украинской территории противостояния. В оборонном ведомстве подчеркнули, что ВС киевского режима попытались подготовить вертолётную…

% дней назад

Кастхельми: у России есть преимущества из-за критического ослабления ВСУ

Политолог из Финляндии Эмиль Кастхельми проинформировал, что в текущий момент власти киевского режима всё ещё не подготовились к объявлению капитуляции, но это может произойти в самом ближайшем будущем. В ходе диалога с американской газетой New York Times он подчеркнул,…

% дней назад

Пентагон: США не дадут противникам размещать оружие в западном полушарии

Глава Министерства Обороны Соединённых Штатов Америки Пит Хегсет проинформировал о том, что держава собирается пресекать любые попытки возможных противников создать серьёзную военную инфраструктуру на Западе. В ходе выступления на калифорнийской конференции по Нацобороне он подчеркнул, что…

% дней назад

Скончался актёр из «Сталинграда» и «Петербургских тайн» Олег Урюмцев

В субботу стало известно о кончине кинорежиссёра и актёра Олега Урюмцева, который был известен широкой публике благодаря работе над кинолентами «Сталинград» и «Исход». Помимо режиссуры, он также часто играл в своих и чужих произведениях. О случившемся, ссылаясь на Союз…

% дней назад

Axios: Зеленский в разговоре с Уиткоффом и Кушнером обсудил вопрос территорий

Глава киевского режима Владимир Зеленский в ближайшее время собирается встретиться с отправленными в американскую столицу делегатами, чтобы подробно обговорить поступившее ранее предложение по завершению бушующего на украинской территории противостояния. Об этом, ссылаясь на сохранивших анонимность дипломатов, пишет…

% дней назад

Дмитриев согласился с Маском, что европейская цивилизация идёт к забвению

Генеральный директор Российского фонда прямых инвестиций Кирилл Дмитриев высказался по поводу незавидного будущего, которое может ожидать государства Европы в самом скором времени. На своих страницах в социальных сетях он отреагировал на публикацию бизнесмена и политического деятеля из Соединённых…

% дней назад