Медленное дыхание с длинным выдохом повышает склонность к риску

Медленное дыхание с продолжительным выдохом может усиливать склонность человека к риску. К такому выводу пришли ученые, исследование которых опубликовано в журнале Neuron.

В эксперименте участвовал 41 здоровый доброволец. Испытуемые выбирали между надежными и рискованными вариантами, одновременно соблюдая заданный ритм дыхания. При коротком вдохе и длинном выдохе участники чаще выбирали риск, а их сердечный ритм становился более вариативным. Кроме того, мозг сильнее реагировал на возможную награду.

«Наши решения редко определяются одной лишь внешней информацией. Скорее, суждение рождается из взаимодействия познавательных процессов и состояния тела», — пояснила Союнг Пак.

Ученые считают, что связь дыхания, работы сердца и принятия решений может быть полезна для изучения импульсивности и поведения в ситуациях риска.

Международная команда ученых выявила 1260 генетических вариантов, статистически связанных с основными чертами личности. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.