Интересное

Какие продукты нельзя готовить в фольге

14 мая 2025, 16:20 — Общественная служба новостей — ОСН

Фольга — удобный помощник для хозяек на кухне. Ею накрывают выпечку,  используют в качестве пергамента, а также в нее заворачивают для запекания овощи, фрукты, мясо и прочие продукты. Тем не менее некоторые продукты лучше не накрывать фольгой, поскольку это может повлиять на вкус еды. О том, какие продукты нельзя готовить в фольге, узнала Общественная служба новостей.

Вредно ли готовить продукты в фольге

Существует миф, что пища, приготовленная в фольге, приносит вред организму, поскольку покрытие состоит из алюминия. Приверженцы данной теории считают, что приготовленные таким образом блюда могут привести к ухудшению памяти и мыслительных процессов, появлению нервозности, нарушению обмена веществ, болезни Альцгеймера, депрессии и даже к онкологическим заболеваниям.

Объясняют они свои страхи тем, что фольга под воздействием высоких температур достаточно долгое время контактирует с пищей. При этом опасный алюминий попадает в продукты, а после — в организм человека. Процесс этот накопительный, и негативные последствия проявляются не сразу, спустя какое-то время частицы металла наносят вред здоровью.

Однако врачи давно уже доказали тот факт, что фольга не может нанести вред здоровью человека. Специалисты утверждают, что алюминиевый слой нанесен на фольгу специальной тончайшей оксидной пленкой, это не дает частицам металла переходить в еду.

Поэтому фольга никак не вредит продуктам, и не важно, запекаете ли вы их в фольге под высокими температурами либо просто храните пищу в холодильнике, завернув в фольгу.

Тем не менее существует мнение, что фольгу лучше использовать для запекания пищи при температуре не более 204 градусов по Цельсию. И чем она выше, тем и алюминия попадет в блюда больше. Поэтому, чтобы исключить всяческие риски и сомнения, для запекания продуктов при более высоких температурах рекомендуется использовать специальную стеклянную или керамическую посуду, которая не выделяет никаких химических веществ. Кроме того, можно использовать пергаментную бумагу.

Какие продукты нельзя запекать в фольге

Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум

1. Картофель

Многие привыкли готовить картофель в мундире, заворачивая его в фольгу и запекая. Получается вкусный печеный картофель, в который можно добавить разнообразные начинки. Однако, оказывается, фольга влияет на вкус картофеля, причем не в положительную сторону.

Дело в том, что в картофеле содержится много влаги. Заворачивая клубни в фольгу и запекая их, мы создаем некий «кокон», что может стать причиной плохо приготовленного блюда. Мякоть может очень сильно размякнуть, либо, наоборот, получится твердая сырая картошка.

2. Цитрусовые и помидоры

Кислые овощи и фрукты лучше не готовить в фольге. Все дело в соке этих продуктов. Кислота способна растворить алюминий и даже повредить фольгу. Также рекомендуется исключить блюда с добавлением томатной пасты, уксуса, майонеза и кетчупа, лимонной кислоты, цитрусов, ананаса и т. д. Кроме того, кислота содержится и в маринованных овощах, мясе и рыбе с дольками лимона сверху.

3. Капуста

Запекать капусту в фольге — не лучшая идея. Этот овощ лучше готовить просто так. Фольга негативно влияет на процесс приготовления, отдавая капусте свой металлический привкус и даже меняя ее цвет.

4. Специи

Оказывается, не все специи можно использовать, если вы хотите запечь блюдо в фольге. С покрытием вступают в реакцию паприка, чили и кумин, которые меняют вкус других ингредиентов.

Читайте также:

Поделиться
Мария Михайловская

Закончила художественное училище МГАХУ памяти 1905 года по специальности дизайн среды. Веду тематические паблики в соцсетях, рисую иллюстрации и пишу статьи для разных СМИ. Специализируюсь на темах: красота и уход, стиль и мода, косметика, кулинария, фитнесс, правильное питание, лайфстайл, психология, искусство, праздники, лайфхаки.

Последние статьи

Саудовский принц посетил Чечню с рабочим визитом

Государственный министр, член Совета министров Королевства Саудовской Аравии принц Турки ибн Мухаммед ибн Фахд Аль Сауд прибыл в Чеченскую Республику с рабочим визитом. Об этом сообщил глава региона Рамзан Кадыров…

% дней назад

Чемерис объяснила помилование Лерчек гуманизмом и тяжелой болезнью

Первый заместитель председателя комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Роза Чемерис прокомментировала решение о помиловании блогера Валерии Чекалиной, известной как Лерчек. Позицию парламентария приводит ТАСС. По…

% дней назад

Мария Захарова и Евгений Минченко стали лауреатами новой пиар-премии

Мастерская новых медиа объявила лауреатов первой премии «Цифровой след», которая отмечает профессиональные достижения в сфере коммуникаций. Среди победителей – официальный представитель МИД России Мария Захарова, политолог Евгений Минченко, представители государственных…

% дней назад

Минтранс США: сбой в аэропортах не связан с кибератакой

Причиной массового сбоя в американских аэропортах, произошедшего в пятницу, стала не кибератака и не действия иностранных государств. Об этом журналистам сообщил министр транспорта США Шон Даффи, комментируя ситуацию с временной…

% дней назад

Призер чемпионата РФ по самбо Давудов умер после ранения в Махачкале

В Дагестане застрелили призёра чемпионата России по самбо Вацилова Давудова. Об этом РИА Новости сообщили в правоохранительных органах республики. По информации источника агентства, инцидент произошёл в одном из банкетных залов…

% дней назад

Джонсон: Украина должна вывести войска для мира

Бывший аналитик ЦРУ Ларри Джонсон в эфире YouTube-канала высказал мнение, что для прекращения конфликта Украина обязана незамедлительно отвести свои подразделения с территории России. По его словам, Москва не пойдет на…

% дней назад