Как быстро отрастить брови

Густые и ухоженные брови — это не только модный тренд, но и признак ухоженности и здоровья. Однако из-за частого выщипывания, стресса, неправильного ухода или недостатка витаминов брови могут стать редкими и ломкими. Если вы мечтаете о выразительном взгляде, необязательно ждать много месяцев — можно ускорить рост бровей с помощью простых и эффективных методов. О том, как быстро отрастить брови, узнала Общественная служба новостей.

Отрастить густые брови за месяц вряд ли получится, но за 2–3 месяца можно добиться видимого результата. Главное — регулярный уход, правильное питание и терпение.

Почему брови растут медленно

Перед тем как начать активно отращивать брови, стоит понять причины их медленного роста. Основные факторы следующие:

1. Частое выщипывание

Если долгое время сильно увлекаться коррекцией пинцетом, волосяные фолликулы могут повреждаться, и новые волоски перестают расти.

2. Недостаток питательных веществ

Витамины A, C, E, группы B, а также цинк, железо и белок необходимы для здорового роста волос. Их дефицит делает брови слабыми.

3. Гормональные изменения

Беременность, менопауза, заболевания щитовидной железы или приём гормональных препаратов могут влиять на густоту бровей.

4. Стресс и недосып

Кортизол, то есть гормон стресса, ухудшает кровообращение, что замедляет рост волос.

5. Неправильный уход

Использование агрессивной косметики, частое окрашивание или постоянное трение, к примеру, если часто и непроизвольно касаться бровей, могут их ослаблять.

Как ускорить рост бровей

Брови можно восстановить причем, используя не только специализированные средства, но и домашний уход. Главное — комплексный подход.

1. Правильное питание

Чтобы волосы росли быстрее, добавьте в рацион:

• белки (яйца, рыба, орехи, мясо) — это строительный материал для волос;
• омега-3 (лосось, авокадо, льняное масло) — улучшают кровообращение;
• витамин А (морковь, шпинат, печень) — укрепляет фолликулы;
• биотин или B7 (яйца, миндаль, соя) — стимулирует рост;
• железо (гранат, гречка, печень) — предотвращает выпадение.

Если питание несбалансированное, можно принимать специальные витаминные комплексы для волос и ногтей.

2. Массаж бровей

Легкий массаж улучшает кровообращение и помогает «разбудить» спящие луковицы. Чистыми пальцами или мягкой щёточкой, например, от старой туши, массируйте брови круговыми движениями 2–3 минуты в день. Используйте касторовое или кокосовое масло для усиления эффекта.

3. Домашние маски и масла

• Касторовое масло — содержит рицинолевую кислоту, стимулирующую рост. Наносите чистой кисточкой на брови перед сном, утром смывайте.
• Рецепт маски с алоэ и витамином Е — 1 чайная ложка геля алоэ вера
  3–4 капли витамина Е. Наносить необходимо на 30 минут, затем смывать.
• Кокосовое масло — увлажняет и защищает волоски от ломкости. Можно смешивать с касторовым в пропорции 1:1.

4. Аптечные и профессиональные средства

Если домашние методы дают слабый результат, попробуйте:

• сыворотки для роста бровей — содержат пептиды и витамины;
• мезотерапия — процедура у косметолога с инъекциями витаминных коктейлей.

5. Откажитесь от вредных привычек

В первую очередь перестаньте выщипывать брови — дайте им время восстановиться. Временно можно использовать карандаш или тени для коррекции формы. Также избегайте агрессивной косметики — выбирайте гипоаллергенные средства для снятия макияжа.

Что делать, если брови не растут

Если через 2–3 месяца активного ухода изменений нет, возможно, проблема глубже. В таких случаях лучше обратиться к специалисту.

• Гормональный дисбаланс — проверьте щитовидную железу.
• Генетика — если у вас от природы редкие брови, домашние методы могут лишь немного улучшить ситуацию.
• Алопеция — очаговое выпадение волос — требует консультации трихолога.

Читайте также:

• Можно ли пить алкоголь при температуре
• Как отличить ОРВИ от гриппа
• Как порадовать человека, который лежит в больнице
• Роспотребнадзор назвал пять дорогих продуктов, которые вредят здоровью