Книга с вырванными страницами. Фото: цитата из х/ф «Бегущий по лезвию 2049» (реж. Д. Вильнёв, 2017)
Как выяснили ученые из Австралии, выбор активности может оказать влияние на здоровье мозга. Об этом сообщили в ScienceDaily (JG).
В ходе исследования, в котором приняли участие 397 пожилых людей, ученые проанализировали их 24-часовую активность. В результате они обнаружили, что различные виды деятельности могут влиять на когнитивное здоровье.
Например, такие занятия, как чтение, рукоделие, молитва и общение, которые стимулируют умственную деятельность и способствуют социальной активности, положительно влияют на память и мыслительные способности. Также полезными для когнитивных функций оказались игра на музыкальных инструментах и прослушивание музыки.
В то же время, просмотр телевизора и видеоигры могут негативно сказаться на когнитивных функциях.
Исследователи подчеркнули, что не все сидячие занятия одинаково влияют на умственные способности. Социально активные виды деятельности полезны, а пассивные — вредны.
Это исследование особенно актуально, поскольку изменение образа жизни может помочь предотвратить половину случаев деменции. В Австралии насчитывается около 411 100 человек с деменцией, а во всем мире их число превышает 55 миллионов.
Ученые рекомендуют сбалансировать просмотр фильмов с физической активностью, делая небольшие перерывы для движений или интеллектуальных занятий, таких как чтение.
Также сообщалось, что исследователи из Китая определили, как употребление кофе влияет на продолжительность жизни. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Европейский Союз может прекратить своё существование. Такое предположение высказал журналист и писатель Дидье Маисто. Он указал на то, что это связано с потенциальной победой партии «Альтернатива для Германии» («АдГ») на…
Минимальный размер страховой пенсии по старости в 2026 году составит 14 287,49 рубля при условии наличия 30 пенсионных коэффициентов. Это на 7,6% больше по сравнению с 2025 годом, сообщил кандидат…
Багдад и Анкара обсуждают новое соглашение по нефтепроводу Киркук–Джейхан, срок действия которого истекает в июле 2026 года. Об этом сообщил Reuters. Турция отказывается продлевать прежний контракт и предлагает заключить расширенное…
Российские военнослужащие тайно обучались в Китае действиям в условиях ядерной войны, сообщает Reuters. По данным агентства, обучение проходило во второй половине 2025 года и было согласовано на высоком уровне с…
С 1 сентября 2026 года россияне смогут воспользоваться налоговым вычетом на долгосрочные сбережения. Как сообщает РИА Новости со ссылкой на Минфин, он позволит вернуть часть НДФЛ в зависимости от суммы…
Европарламент выразил обеспокоенность действиями властей Албании в связи с реализацией крупного туристического проекта на охраняемых природных территориях, сообщает The Guardian. Речь идёт о строительстве курортного комплекса стоимостью около 1,4 млрд…